ANN & GOOD THINGS IN MY LIFE (^_^)

ไปเชียงใหม่ก็นานยังไม่ได่Postรูปซักที

2007-03-26T04:18:00.000-07:00

+ Good phrase about LOVE +

2007-02-27T00:36:00.000-08:00

เพราะความคิดเป็นจุดเริ่มต้นของความรัก

บางที.. ความรักอาจทำให้คนเราเปลี่ยนแปลงความคิดไปจากเดิม

อาจทำให้คนเราต้องปรับปรุงในสิ่งที่เคยทำ เพียงเพื่อให้เข้ากับใครอีกคน

ความรักทำให้เกิดความเคารพ ศรัทธา

คุณจะไม่สามารถรักใครได้ ถ้าไม่รู้สึกเชื่อมั่นเสียก่อน

และคนแรกที่คุณต้องศรัทธาเชื่อมั่น ก็คือตัวเอง

ความรักคือการให้ ถ้าคุณต้องการที่จะได้ความรัก

สิ่งที่คุณต้องทำก็คือการให้ ยิ่งให้.. คุณก็จะยิ่งได้รับ

สูตรลับของความสุขและทำให้มิตรภาพยืนยาว

ที่คุณควรจะจำเอาไว้เสมอก็คือ

อย่าถามว่าคนอื่นให้อะไรคุณบ้าง

แต่ให้ถามว่าคุณทำอะไรให้คนอื่นบ้างจะดีกว่า

ในความรักมีมิตรภาพซ่อนอยู่

อยากได้รักแท้ ก็ต้องหาเพื่อนแท้ให้ได้เสียก่อน

การจะรักกันได้ไม่ใช่แค่มองตา แต่อยู่ที่ว่า..

ต่างคนต่างมีอะไรที่ตรงกันหรือเปล่า

หากจะรักใครอย่างจริงใจ คุณควรจะรักในสิ่งที่เขาเป็น ไม่ใช่แค่ภาพที่คุณเห็น

มิตรภาพก็เหมือนกับปุ๋ย ที่ช่วยทำให้ความรักเบ่งบานเติบโตทุก ๆ วันนั่นเอง

การสัมผัส ช่วยสานต่อความรักให้ดีขึ้น

เคยรู้สึกดีใช่มั้ยเวลาที่มีใครโอบไหล่หรือกอดคุณ?

การสัมผัส.. จึงเป็นการแสดงออกอย่างหนึ่งที่มีพลัง

และช่วยทลายกำแพงแห่งความชิงชังไม่เข้าใจได้อีกด้วย

น่าแปลกที่การสัมผัสสามารถเปลี่ยนแปลงอารมณ์และท่าทีที่แข็งกร้าวให้เบาบางลงได้

อยากรักต้องรู้จักปลดปล่อย

ถ้าคุณรักใคร.. จงปล่อยให้เขาเป็นอิสระบ้าง

เพราะคุณเองคงรู้สึกอึดอัด ถ้ามีใครมาล่ามโซ่คุณ

ดังนั้น..จงเรียนรู้ที่จะให้อภัยและลืมอดีตที่ไม่ดี

เรียนรู้ที่จะปลดปล่อยความกลัวภายในใจ

เรียนรู้ที่จะยุติธรรมและลดทิฐิ รวมถึงเงื่อนไขต่าง ๆ ลงบ้าง

ลองบอกตัวเองว่า.. นับแต่นี้ คุณจะทิ้งความกลัวทั้งหมด

แล้วอดีตจะไม่มีผลอะไรต่อตัวคุณได้..

นับจากวันนี้ไป คุณก็จะได้เริ่มต้นชีวิตใหม่เสียที

ชีวิตจะเปลี่ยนไป
เมื่อเราเรียนรู้ที่จะเปิดใจให้กว้างและซื่อสัตย์ต่อกัน

รวมถึง.. คุยกับคนรักอย่างเปิดเผย

และกล้าที่จะพูดถ้อยคำวิเศษว่า "ฉันรักเธอ"

โดยไม่ปล่อยให้โอกาสดี ๆ หลุดลอยไป

คุณควรจะบอกรักก่อนจากกันทุกครั้งเสมอ

เพราะบางที.. นั่นอาจเป็นครั้งสุดท้ายที่คุณจะพบกัน!

แก่นแท้ของความรัก คือการไว้ใจกัน

ถ้าคุณไม่เชื่อใจกัน ใครคนหนึ่งจะรู้สึกระแวง กังวล และหวาดหวั่น

ขณะที่อีกคนรู้สึกอึดอัดใจ ที่สำคัญ..

คุณไม่อาจรักใครจริง ๆ ได้ ถ้าคุณไม่ไว้ใจเขาคนนั้นอย่างแท้จริง

11 lesssons in life!!

2007-01-29T01:23:00.000-08:00

1. It hurts to love someone and not be loved in return, But what is morepainful is to love someone and never find the courage to let that person know how you feel.

2. A sad thing in life is when you meet someone who means a lot to you, only to find out in the end that it was never meant to be and you just have to let go.

3. The best kind of friend is the kind you can sit on a porch swing with, never say a word, and then walk away feeling like it was the best conversation you've ever had.

4. It's true that we don't know what we've got until we lose it, but it'salso true that we don't know what we've been missing until it arrives.

5. It takes only a minute to get a crush on someone, an hour to like someone, and a day to love someone-but it takes a lifetimeto forget someone.

6. Don't go for looks; they can deceive. Don't go for wealth; even that fades away. Go for someone who makes you smile because it takes only a smile to make a dark day seem bright.

7. Dream what you want to dream; go where you want to go; be what youwant to be, because you have only one life and one chance to do all the things you want to do.

8. Always put yourself in the other's shoes. If you feel that it hurts you,it probably hurts the person too.

9. A careless word may kindle strife; a cruel word may wreck a life; atimely word may level stress; a loving word may heal and bless.

10. The happiest of people don't necessarily have the best of everythingthey just make the most of everything that comes along their way.

11. Love begins with a smile, grows with a kiss, ends with a tear. When youwere born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're the one smiling and everyone around you is crying.

สอบแล้วน้า...

2007-01-16T07:26:00.000-08:00

เพื่อนๆๆใกล้สอบแล้ว อ่านหนังสือกันด้วยนะจ๊ะ..สู้ๆๆนะเพื่อนๆๆ

Christmas Traditions Around the World 2

2006-12-24T01:32:00.000-08:00

Christmas in Austria

The feast of St Nicholas marks the beginning of Christmas in Austria. The saint accompanied by the devil asks children for a list of their good and bad deeds. Good children are given sweets, toys and nuts. Gifts that are placed under the tree are opened after dinner on Christmas Eve.

Brass instruments play chorale music room church steeples, and carol singers, carrying blazing torches and a manger from house to house, gather on the church steps.

Silent Night was first sung in 1818, in the village church of Oberndorf. There is a story told of how Christmas was almost spoiled for the villagers that year.

On Christmas Eve, the priest went into the church and found that the organ was not working. The leather bellows that are used to pump the air through the pipes were full of holes. Christmas without music would not do so the priest showed the organist Franz Bauer a new Christmas hymn he had written. Franz quickly composed a tune for it that could be played on a guitar. So Oberndorf had music after all.

In Austria baked carp is served for the traditional Christmas dinner.

December 6 in Austria is when Heiliger Nikolaus or St. Nicholas, rewards good children with sweets, nuts and apples.

On December 24, the Christ Child brings presents and the Christmas tree for the children. The children wait until they hear a bell tinkling. Then they enter a special room where the Christmas tree is waiting all decorated with candles, ornaments and candies. The whole family sings Christmas carols and wishes each other:

Christmas Traditions Around the World 1

2006-12-24T01:25:00.000-08:00

Christmas in England

The English enjoy beautiful Christmas music. They love to decorate Christmas Trees and hang up evergreen branches.

One England's customs is mummering. In the Middle Ages, people called mummers put on masks and acted out Christmas plays. These plays are still performed in towns and villages.

The English gift giver is called Father Christmas. He wears a long red or green robe, and leaves presents in stockings on Christmas Eve. However, the gifts are not usually opened until the following afternoon.

Christmas in England began in AD 596, when St Augustine landed on her shores with monks who wanted to bring Christianity to the Anglo Saxons.

Father Christmas delivers them during the night before Christmas. The Children leave an empty stocking or pillowcase hanging at the end of the bed. In the morning they hope it will be full of presents.

In England the day after Christmas is called Boxing Day because boys used to go round collecting money in clay boxes. When the boxes were full, they broke them open.

In England Christmas dinner was usually eaten at Midday on December 25, during daylight.

In England, the only thing that people ate on the day before the feast was Frumenty, which is, was a kind of porridge made from corn. Over the years the recipe changed. Eggs, fruit, spice, lumps of meat and dried plums were added. The whole mixture was wrapped in a cloth and boiled. This is how plum pudding began.

In England the traditional Christmas dinner is roast turkey with vegetables and sauces. For dessert it is rich, fruity Christmas pudding with brandy sauce. Mince pies, pastry cases filled with a mixture of chopped dried fruit.

In England also they elect Boy Bishops in commemoration of St. Nicholas compassion for children. These mock bishops were allowed to do the duties of the ecclesiastic except deliver the Mass.

CARTOON

2006-11-26T01:25:00.000-08:00

@@ หลอน @@

2006-11-26T00:56:00.000-08:00

แนะนำมาสคอต งานราชพฤกษ์ 3

2006-11-26T00:19:00.000-08:00

น้องคูน เป็น Mascot หรือสัญลักษณ์ตุ๊กตางานมหกรรมพืชสวนโลก นำทีมตุ๊กตาราชพฤกษ์ออกทัวร์ ออกทัวร์ทั่วไทย เชิญชวนคนไทยร่วมเป็นเจ้าภาพจัดงานมหกรรมพืชสวนโลก ซึ่งเป็นศูนย์รวมจัดแสดงพืชพรรณไม้ดอกไม้ประดับเขตร้อนกว่า 2,200 ชนิด กว่า 2 ล้าน 5 แสนต้น สู่สายตานานาประเทศทั่วโลก ผมชื่อ "น้องคูน" ส่วนชื่อจริงนั้นเรียกว่า "ราชพฤกษ์" ซึ่งเป็นต้นไม้ประจำชาติไทย ผมขอรับอาสาเป็นหัวหน้าทีมพาเพื่อนๆเที่ยวงาน "ราชพฤกษ์ 2549" อันที่จริงเห็นผมตัวแค่นี้ แต่ผมเป็นคนที่รักการผจญภัย และรักธรรมชาติมาก แถมยังชอบความผาดโผน และใฝ่หาความรู้อย่างสม่ำเสมอ ด้วยความที่ชอบคิดอะไรใหม่ๆ ผมจึงชอบคิดหาวิธีเล่นแผลงๆให้กับเพื่อนๆอยู่เสมอ
น้องกุหลาบ ทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์สื่อแทน "ดอกกุหลาบควีนสิริกิติ์" ดอกกุหลาบลูกผสมระหว่าง Colour Wonder และ Golden Giant เป็นกุหลาบประเภทดอกใหญ่ (Hybrid Tea) มีลำต้นแข็งแรง ตัวกลีบดอกสีเหลืองขอบสีแดงระเรื่อ ลักษณะซ้อนกันหลายชั้น และมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ "กุหลาบ" เป็นสาวสวยสาวสวยประจำกลุ่มที่มีความอ่อนหวาน เฉลียวฉลาด อ่อนน้อมถ่อมตน ใจเย็นและรอบคอบ เป็นหญิงสาวสมัยใหม่ทันสมัยแต่เพียบพร้อมไปด้วยคุณสมบัติของกุลสตรีไทยที่ชอบทำกับข้าวและเย็บปักถักร้อย
นารี ทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์สื่อแทน ดอกกล้วยไม้รองเท้านารี เป็นเจ้าหญิงน้อยจอมซนซึ่งอาศัยอยู่ข้างบ้านของ"กุหลาบ" ความที่ "นารี" มีบุคลิกที่ค่อนข้างซุกซนจึงมักจะก่อเรื่องวุ่นวายให้กับคนรอบข้าง แต่ด้วยความเฉลียวฉลาด หรือบางทีเป็นการฉลาดแกมโกง "นารี" จึงมีเรื่องตลกมาให้เพื่อนๆ พี่ ๆ ได้หัวเราะกันเสมอ
บัว ทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์สื่อแทน ดอกบัว "ราชินีแห่งไม้น้ำ" สัญลักษณ์ของความบริสุทธิ์ผุดผ่อง และคุณงามความดีในพุทธศาสนา "บัว" จึงมีบุคลิกของสาวสวยที่คงรักษาขนบธรรมเนียม ประเพณีไทยไว้อย่างเคร่งครัดทุกกระเบียดนิ้ว การที่ "บัว" เติบโตอยู่ในตระกูลผู้ดีเก่าจึงได้รับการถ่ายทอดวิชาการทำอาหาร- ขนม การร้อยมาลัย และการแกะสลักผักผลไม้ ฯลฯ มาจากในวัง "บัว" เป็นหญิงไทยเต็มร้อย จึงมีนิสัยอ่อนแอ ชอบร้องไห้ ขี้หวาดกลัว ในกลุ่มเพื่อนบัวจะสนิทกับกุหลาบ เพราะเป็นเพื่อนเล่นกันมาตั้งแต่เด็ก ดังนั้นทั้งคู่มักจะอยู่ด้วยกันเสมอ

ก้านยาว ทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์สื่อแทน "ทุเรียน" ผลไม้ที่ได้รับการยกย่องให้เป็นราชาของผลไม้ "ก้านยาว" เป็นหนุ่มเมืองจันท์ มีร่างกายที่อ้วนท้วนสมบูรณ์ และด้วยความที่เป็นหนุ่มอารมณ์ดี ขี้เล่น มองโลกในแง่ของความเป็นจริง และเป็นตัวตลกประจำกลุ่มที่สร้างรอยยิ้มให้เพื่อนๆ ได้เสมอ จึงเป็นที่รักของทุกคนที่ได้พูดคุยด้วย นอกจากนี้ก้านยาวยังเป็นคนที่ชอบอ่านหนังสือ รักการเรียนรู้ทางการเกษตรและพันธุ์พืชเขาจึงชอบเข้าไปคุยกับตาทุ่งซึ่งทำให้เขามีความรู้ด้านการเกษตรมากขึ้นอีกด้วย

แนะนำมาสคอต งานราชพฤกษ์ 2

2006-11-18T02:12:00.000-08:00

มังคุด ทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์สื่อแทน "มังคุด" ราชินีของผลไม้ เป็นผลไม้เมืองร้อนที่มีรสชาติหวานอร่อย เนื้อในมีสีขาวสะอาด "มังคุด" เป็นขวัญใจของหนุ่มก้านยาว เป็นสาวไฮโซที่มีความมั่นใจในตัวเองสูง ชอบความหรูหรา รสนิยมทันสมัย และหลงตัวเอง ชอบการแสดงออกทั้งการร้องเพลง รวมไปถึงการถ่ายแบบและมีวิธีการพูดจาเป็นภาษาสมัยใหม่ประเภทไทยคำฝรั่งคำ

ฝักบัว ทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์สื่อแทน "ฝักบัวรดน้ำ" เป็นหนุ่มน้อยผู้คอยดูแลสวน รักการปลูกต้นไม้เป็นชีวิตจิตใจ ในแต่ละวันจะคอยรดน้ำ พรวนดินและคอยดูแลเอาใจใส่ต้นไม้ ดอกไม้ทั้งหลายให้เติบโตและเบ่งบาน เวลาเพื่อนๆทะเลาะกัน ฝักบัวจะเป็นคนคอยห้ามเสมอๆ จึงเป็นที่รักของผองเพื่อน

แนะนำมาสคอต งานราชพฤกษ์ 1

2006-11-18T01:51:00.000-08:00

จ้อน ทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์สื่อแทน "ผักกาด" ที่มีต้นกำเนิดอยูในทวีปเอเชีย "จ้อน" เป็นเด็กน้อยจากยอดดอยผู้รักการผจญภัย และใฝ่ฝันจะเดินทางรอบโลก เพื่อให้จอผักกาดได้เป็นอาหารระดับโลก "จ้อน" มีนิสัยขี้หงุดหงิดและชอบโวยวาย ชอบทำตัวเปิ่นๆ เชยๆ พูดจาไม่ค่อยรู้เรื่อง ชอบคิดว่าตัวเองเท่ห์และเก่งกล้า แต่เวลาพอเกิดเรื่องอะไรขึ้นมา จ้อนก็มักจะหลบหนีไปก่อนอยู่เรื่อย "จ้อน" มีปฏิญาณว่าจะต้องแกล้งนารีให้ได้สักครั้ง แต่ทว่าจ้อนก็ต้องแพ้ภัยตัวเองอยู่เสมอ

และสุดท้าย "ตาทุ่ง" คุณตาใจดี ที่ทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์สื่อแทน "หุ่นไล่กา" ซึ่งเป็นทาสผู้ซื่อสัตย์ของชาวนา ทำหน้าที่ยืนตากแดด ตากลม สู้ฝน เพื่อไล่ฝูงนกกาไม่ให้ลงมาทำลายแปลงนาข้าว "ตาทุ่ง" มักจะมีเรื่องราวมากมายมาเล่าให้หลาน ๆ ฟังจึงเป็นที่รักของเด็กๆ เพราะนอกจากนิทานสนุกๆ แล้ว ตาทุ่งยังเป็นแหล่งความรู้และที่ปรึกษาชั้นเยี่ยมอีกด้วย โดยเฉพาะกับ "ก้านยาว" หนุ่มเมืองจันท์ที่มักจะแวะเวียนมาหาตาทุ่ง เพื่อขอความรู้ในด้านทำการเกษตรและเรื่องของความรักซึ่งตาทุ่งไม่เคยทำให้ก้านยาวผิดหวัง

@ ood-ood Family @

2006-10-31T01:14:00.000-08:00

# Chok-Chai Farm #

2006-10-21T02:22:00.000-07:00

ดีใจมากๆเลยที่ได้ไปเที่ยวฟาร์มโชคชัยกับเพื่อนๆและอาจารย์เกรียงไกร เราได้ประสบการณ์ใหม่ๆจากการไปเที่ยวครั้งนี้อย่างมากมาย เช่น การขี่ม้าทั้งๆที่ตั้งใจว่าจะไม่ลองขี่เพราะกลัวมาก แต่ก็ตัดสินใจว่าเอาน่าสักครั้งนึง ม้าสูงน่ากลัวจริงๆเราขี่ม้าสีขาวด้วย แต่เพื่อนถ่ายรูปให้ไม่ทัน จึงได้นั่งสีน้ำตาลอีกทีนึงเพื่อถ่ายรูป ส่วนรถ ATV นั้นตั้งใจมาขี่เลยอยากลองดูทั้งๆที่ไม่มีพื้นฐานในการขี่มอเตอร์ไซค์เลยก็ตาม เคยขี่แต่จักรยาน แต่เนื่องจากมันมีสามล้อใหญ่ซึ่งไม่มีวันล้มแน่นอนก็เลยลองดู พอบีบคันเร่งได้ก็ชนเอ๋(นงลักษณ์)ประเดิมก่อนเลยเป็นรายแรก ทำเอาเอ๋จุกไปนาน ซ้ำยังขับเข้าพงหญ้าอีกด้วยเนื่องจากขาดความชำนาญ และยังมีโคลนให้เหยียบซะเละเลย แต่ก็นับว่าสนุกมากๆ พอเริ่มขี่ได้คล่องมากขึ้นระยะทางก็หมดพอดี แต่ยอมรับว่าวันนี้สนุกสุดๆไปเลยจริงๆ ไว้แล้วจะมาบันทึกต่อนะ

สมเด็จพระศรีพัชรินทราบรมราชินีนาถ

2006-10-17T00:22:00.000-07:00

Saovabha (Thai: สมเด็จพระนางเจ้า เสาวภาผ่องศรีพระบรมราชินีนาถ) was queen of King Chulalongkorn (Rama V) of Thailand, and mother of both King Vajiravudh (Rama VI) and King Prajadhipok (Rama VII). She was born as a princess by King Mongkut (Rama IV) and Princess Consort Piam. She was the youngest sister of Queen Sunandha Kumariratana and Queen Savang Vadhana. As a Thai royal tradition, King Vajiravudh renamed his mother to be Queen mother Si Patcharindra (Thai สมเด็จพระศรีพัชรินทราบรมราชชนนี พระพันปีหลวง).

She had 8 children with King Chulalongkorn.

1.Princess Bahurat Manimaya(สมเด็จพระเจ้าบรมวงศ์เธอ เจ้าฟ้าพาหุรัดมณีมัย กรมพระเทพนารีรัตน์)(1878-1887)
2.Crown Prince Maha Vajiravudh(King Vajiravudh)(พระบาทสมเด็จพระมงกุฎเกล้าเจ้าอยู่หัว)(1880-1925)
3.Prince Tribeth Rutdhamrong(สมเด็จพระเจ้าบรมวงศ์เธอ เจ้าฟ้าตรีเพ็ชรุตม์ธำรง)(1881-1887)
4.Prince Chakrabongse Bhuvanath, Prince of Phitsanulok(จอมพล สมเด็จพระเจ้าบรมวงศ์เธอ เจ้าฟ้าจักรพงษ์ภูวนาถ กรมหลวงพิษณุโลกประชานาถ)(1882-1920)
5.Prince Siriraj Kakudhabhandu(สมเด็จพระเจ้าบรมวงศ์เธอ เจ้าฟ้าศิริราชกกุธภัณฑ์)(1885-1887)
6.Prince Asdang Dejavudh, Prince of Nakhon Ratchasima(พลเรือเอก สมเด็จพระเจ้าบรมวงศ์เธอ เจ้าฟ้าอัษฎางค์เดชาวุธ กรมหลวงนครราชสีมา)(1889-1924)
7.Prince Chudadhut Dharadilok, Prince of Phetchabun(สมเด็จพระเจ้าบรมวงศ์เธอ เจ้าฟ้าจุฑาธุชธราดิลก กรมขุนเพ็ชรบูรณ์อินทราชัย(1892-1923)
8.Prince Prajadhipok, Prince of Sukhothai(King Prajadhipok)พระบาทสมเด็จพระปกเกล้าเจ้าอยู่หัว(1893-1941)

Le règne de Louis XIV

2006-09-24T03:50:00.000-07:00

Le règne de Louis XIV
A la mort de son père (Louis XIII) en 1643, Louis XIV n'est qu'un petit garçon de 5 ans et il ne peut donc pas être roi. Sa mère Anne d'Autriche gouverne donc à sa place, elle devient régente avec l'aide du Cardinal Mazarin. Le 9 mars 1661, quelques jours après la mort du Cardinal Mazarin, Louis XIV convoqua les ministres de son conseil et leur dit : "Messieurs, je vous ai fait venir pour vous dire que jusque là j'ai laissé conduire mes affaires par le défunt Cardinal. Il est temps désormais que je gouverne moi-même. Vous m'aiderez de vos conseils, quand je vous le demanderai." Dans ses paroles on pouvait déjà reconnaître tout le style du règne le plus long de l'histoire de France (1661-1715/ 54 ans de règne). Louis XIV avait alors 23 ans. Comme le soleil est l'astre le plus important du ciel, Louis XIV voulait être l'homme le plus important du royaume.
Le règne de Louis XIV symbolise l'époque la plus brillante de la monarchie absolue. Un règne où le faste de la cour compte autant qu'une bataille gagnée ou un pays occupé. Mais le roi a " trop aimé la guerre " et, à sa mort, la France est affaiblie par la crise économique et les impôts.

Love Hurts

2006-08-14T01:35:00.000-07:00

(^_^)Don't wait

2006-08-05T02:37:00.000-07:00

Don't wait for a smile to be nice.
อย่ารอคอยให้ได้รับรอยยิ้ม แล้วจึงทำดี

Don't wait to be loved, to love.
อย่ารอคอยให้มีคนรัก แล้วจึงมอบความรักแก่ผู้อื่น

Don't wait to be lonely, to recognize the value of a friend.
อย่ารอคอยจนกลายเป็นคนโดดเดี่ยว แล้วจึงเห็นคุณค่าของเพื่อน

Don't wait for the best job, to begin to work.
อย่ารอคอยให้ได้งานที่ดีที่สุด แล้วจึงเริ่มทำงาน

Don't wait to have a lot, to share a bit.
อย่ารอคอยให้มีมากๆ แล้วจึงเริ่มแบ่งปันเพียงน้อยนิด

Don't wait for the fall, to remember the advice.
อย่ารอคอยจนพบความล้มเหลว จึงจดจำคำแนะนำของผู้อื่น

Don't wait for pair, to believe in prayer.
อย่ารอคอยจนพบเนื้อคู่ แล้วจึงเชื่อในคำอธิษฐาน

Don't wait to have time, to be able to serve.
อย่ารอคอยให้มีเวลา แล้วจึงทำประโยชน์

Don't wait for anybody else pain, to ask for apologies...neither seperation to make it up.
อย่ารอคอยให้คนอื่นเจ็บปวดเสียก่อนแล้วจึงขอโทษ หรือเลิกคบกันก่อนแล้วจึงหวนมาคืนดี

++ Definition of Life ++

2006-07-29T03:31:00.000-07:00

Life is... Imagine life as a game in which you are juggling five balls in the air. You name them: work, family, health, friends, and spirit, and you're keeping all of them in the air.

ชีวิตคืออะไรนะหรือ ลองจิตนาการให้เหมือนเกมโยนลูกบอล จำนวน 5 ลูก ลูกบอลแต่ละ ลูก เราให้ชื่อมันว่า งาน ครอบครัว สุขภาพ เพื่อน และจิตวิญญาณ และคุณต้องพยายาม รักษาลูกบอลเหล่านั้นไว้ในอากาศ

You will soon understand that work is a rubber ball. If you drop it, it will bounce back. But the other four balls - family, health, friends, and spirit are made of glass. If you drop one of these, they will be irrevocably scuffed, marked, nicked, damaged, or even shattered. They will never be the same. You must understand that and strive for balance in your life.

คุณจะรู้ว่า งานนั้นเหมือนกับลูกบอลยาง ถ้าหากคุณทำมันตกละก็ มันจะเด้งกลับมาได้ แต่ในส่วนลูกบอลที่เหลืออีก 4 ลูก ทำมาจากแก้ว หากมันตกลงมา อาจร้าว มีรอยบิ หรือแม้กระทั่งแตกสลาย ไม่สามารถทำให้ได้เหมือนเดิม ดังนั้นคุณเข้าใจอย่างนี้ คุณต้อง พยายามรักษาความสมดุลในชีวิตของคุณไว้

How? Don't undermine your worth by comparing yourself with others. It is because we are different that each of us is special.

อย่า ดูถูกตัวเองเวลาที่คุณเทียบตัวเรากับสิ่งอื่น เพราะพวกเราต่างก็มีลักษณะพิเศษของ แต่ละคนอยู่แล้ว

Don't set your goals by what other people deem important. Only you know what is best for you.

อย่าตั้งเป้าหมายโดยพิจารณากับคนอื่นๆ ดูเพียงว่าอะไรที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

Don't take for granted the things closest to your heart. Cling to them as your life, for without them, life is meaningless.

อย่าละเลยที่ใกล้กับจิตใจ นำมันมารวมกับกับชีวิตของคุณ หากปราศจากมันละก็ ชีวิตก็ไม่มีควาหมาย

Don't let life slip through your fingers by living in the past or for the future. By living your life one day at a time, you live ALL the days of your life.

อย่าอยู่กับอดีต หรืออยู่กับอนาคต จงมองดูวันนี้ ทำชีวิตคุณให้คุ้มวันนี้ที่คุณได้รับ

Don't give up when you still have something to give. Nothing is really over until the moment you stop trying.

อย่าเลิกทำสิ่งใด หากคุณยังมีสิ่งที่จะให้ได้ ไม่มีอะไรที่จะหยุดยั้ง หากคุณไม่เลิกที่จะ พยายาม

Don't be afraid to admit that you are less than perfect. It is this fragile thread that binds us together.

อย่ากลัวที่จะยอมรับว่าคุณเป็นคนไม่สมบูรณ์เต็มร้อย อย่าให้ความกลัวนั้นเป็นอุปสรรค ที่ทำให้เราหน้ามืดตามัว

Don't be afraid to encounter risks. It is by taking chances that we learn to be brave.

อย่ากลัวในการเผชิญกับความเสี่ยง มันเป็นโอกาสของคุณต่างหากที่จะเรียนรู้ถึงความ กล้าหาญ

Don't shut love out of your life by saying it's impossible to find. The quickest way to receive love is to give; the fastest way to lose love is to hold it too tightly; and the best way to keep love is to give it swing.

อย่าปิดกั้นความรักของตนเอง โดยปลอบใจตัวเองว่ามันยากที่จะค้นหา หนทางที่จะได้รับความรักที่รวดเร็วที่สุดคือการให้ หนทางที่จะสูญเสียง่ายที่สุด คือ การยึดมั่นต่อความรักอย่างติดหนึบ ให้ความรักเป็นเรื่องของจังหวะ

Don't run through life so fast that you forget not only where you've been, but also where you are going.

อย่าให้ชีวิตวิ่งไปเร็วนัก จนหลงลืมไปว่า คุณอยู่ที่ไหน และจะไปที่ใด

สิ่งดี-ดี...

2006-07-20T02:21:00.000-07:00

ความสุข ความทุกข์

2006-07-16T04:11:00.000-07:00

ใครหลายคนชอบคิดไปไกลในสิ่งที่ยังมาไม่ถึง... สิ่งที่ยังไม่เกิด
ความคิดนี่แหละ ที่บั่นทอนพละกำลังส่วนหนึ่งของความสุข
ที่ควรจะเกิด ควรจะมี ให้ลดน้อยลงไป

บางขณะ เราน่าจะทำชีวิตให้ดีกว่านั้นได้ง่ายๆ
แต่เพราะความคิด ความกังวล ทำให้สิ่งที่น่าจะง่าย กลายเป็นสิ่งยุ่งยาก
ถ้าความคิดบางอย่าง ยิ่งคิด ยิ่งเศร้า ยิ่งทำให้กังวล

ยิ่งไม่มีความสุข ยิ่งหวาดกลัววันข้างหน้า ก็อย่าไปคิดมันเลย

แค่ทำวันนี้ให้มีความสุข ทำให้ดีที่สุดกับเวลานี้ที่มีโอกาสนี้...
บางที ใครจะรู้ว่า อะไรๆที่ไปกังวลนั้น อาจจะมาไม่ถึงก็ได้..

ชีวิตอาจไม่ยาวนานถึงขนาดนั้น ไม่มีใครรู้ว่าพรุ่งนี้ จะตื่นหรือเปล่า
อย่ากังวลกับอะไรที่ยังมาไม่ถึง... มองวันนี้ ทำวันนี้
มีความสุขกับทุกวินาทีนี้ ..... ที่ยังหายใจอยู่ดีกว่า
เวลามีพอเสมอสำหรับความสุข

ความทุกข์สร้างสิ่งมหัศจรรย์ ชีวิตที่พบความทุกข์ เป็นชีวิตที่แท้...
ไม่มีความทุกข์ก็ไม่มีการเติบโต
ความทุกข์เป็นพลังขับเคลื่อนให้หลายอย่างเกิด
ไม่มีใครไม่มีความทุกข์ เพราะนั่นคือการเป็นชีวิต
ความทุกข์สอนให้แต่ละคนเข้มแข็งในแง่มุมต่างๆ
ถ้าความทุกข์ไม่เข้ามาหา ก็จะไม่รู้ว่า ความสุขที่แท้เป็นอย่างไร
ไม่มีความทุกข์ ก็ไม่รู้จักความสุข......
เพราะความทุกข์พิสูจน์ความเป็นคน อ่อนแอ หรือเข้มแข็ง
ความทุกข์เป็นสิ่งท้าทายความสามารถ.....

ต่างจากความสุข ที่ทำให้อ่อนแอ มองโลกง่ายๆ แคบๆ
ความสุขเหมือนฝนพรำสาย อ่อนโยน งดงาม บางเบา แต่ว่างเปล่า
ไม่มีการเรียนรู้ใดในความสุข.......

เมื่อใดที่มีความทุกข์ ควรยิ้มรับ และคิดว่าโชคดีที่ได้เจอความทุกข์
ได้เรียนรู้การแก้ปัญหา ได้สงบ ได้สติ ได้ความนิ่ง
ได้รู้จักโลก รู้จักตัวเอง รู้จักการเติบโตทุกๆ ก้าว

ให้กำลังใจตัวเองมากๆ บอกตัวเองว่า โชคดีที่วันนี้มีความทุกข์
เพราะเมื่อผ่านความทุกข์ ความสุขก็จะรออยู่เบื้องหน้า...
จงใช้ความทุกข์สร้างสิ่งมหัศจรรย์ให้กับชีวิต

อยากให้รู้ว่ารักนะ

2006-07-04T03:34:00.000-07:00

L-O-V-E

2006-07-01T03:08:00.000-07:00

There is no one like you

2006-06-27T03:08:00.000-07:00

My True Friends

2006-06-27T02:50:00.000-07:00

Good things in my book

2006-06-24T03:10:00.000-07:00

บทกวีเก่าๆ

How do I love thee?

คนดีฉันนี้รักคุณเพียงไหน

Let's me count the ways.

โอ้เอ๋ย ฤาคณานับได้

I love thee to the depth and breath

รักกว้างสูงลึกกำจาย

And heigh my soul can reach

เท่ามิติใจแผ่ถึง

When feeling out of sight

รักเท่าชีพฉันดำรงอยู่ได้

For the ends of being and ideal grace.

ดั่งแสงตะวัน ดั่งดวงไฟ

I love thee to the level of everyday's

ยังชีพมนุษย์ได้ประการหนึ่ง

Most quiet need,

รักด้วยอิสระเสรีลึกซึ้ง

By sun and candlelight.

ตราบเท่าวิญญาณมนุษย์เสรีพึงต่อสู้

I love thee freely,

เพื่อความชอบธรรมได้

As men strive for right;

รักด้วยวิญญาณพิสุทธิ์

I love thee purely,

รักด้วยจิตยกย่องผ่องผุดกระจ่างใส

As they turn from praise.

ด้วยแรงปรารถนา

I love thee with the passion put to use

จากอดีตขื่นขมและศรัทธา

In my old grief's,and with my childhood's faith.

รักด้วยดวงจิตที่กำลังจะจากลา

I love thee with a love I seemed to loose

ด้วยรักด้วยรอยยิ้ม

Wish my lost saints,

ด้วยผลึกน้ำตา

I love thee wish the breath,smiles,tears,

ด้วยลมหายใจชั่วชีวิตฉัน

Of all my life! And,if good choose,

หากฟ้ากำหนดให้

I shall but love thee

ฉันต้องสิ้นลมหายใจในสักวัน

Better after death.

หลังจากวันตายวันนั้น ฉันจะรักคุณได้มากกว่านี้

เป็นบทกวีของ Elizabeth Browning ก่อนตายเธอเขียนบทกวีนี้ให้โรเบิร์ตสามีของเธอ เพื่อบอกว่าเธอรักเขา ลึก(เท่าดิน) กว้าง(เท่าโลก) สูง(เท่าฟ้า) เท่าที่จิตวิญญาณเอื้อมถึง

จาก หนังสือ

Love at first read รักแรกอ่าน

ของ ปราย พันแสง

Friendship Week

2006-06-15T04:07:00.000-07:00

make sure you read until the last line...
I've learned....

That the best classroom in the world is at the feet of an elderly person.
I've learned....

That when you're in love, it shows.
I've learned....

That just one person saying to me, "You've made my day!" makes my day.
I've learned....

That having a child fall asleep in your arms is one of the most peaceful feelings in the world.
I've learned....

That being kind is more important than being right.
I've learned....

That you should never say "no" to a gift from a child.
I've learned....

That I can always pray for someone when I don't have the strength to help him in some other way.
I've learned....

That no matter how serious your life requires you to be, everyone needs a friend to act goofy with.
I've learned....

That sometimes all a person needs is a hand to hold and a heart to understand.
I've learned....

That simple walks with my father around the block on summer nightswhen I was a child did wonders for me as an adult.
I've learned....

That life is like a roll of toilet paper. The closer it gets to the end, the faster it goes.
I've learned....

That we should be glad God doesn't give us everything we ask for.
I've learned....

That money doesn't buy class.
I've learned....

That it's those small daily happenings that make life so spectacular.
I've learned...

That under everyone's hard shell is someone who wants to be appreciated and loved.
I've learned....

That the Lord didn't do it all in one day. What makes me think I can?
I've learned....

That to ignore the facts does not change the facts.
I've learned....
That when you plan to get even with someone, you are only letting that person continue to hurt you.
I've learned....

That love, not time, heals all wounds.
I've learned....

That the easiest way for me to grow as a person is to surround myself with people smarter than I am.
I've learned....

That everyone you meet deserves to be greeted with a smile.
I've learned....

That there's nothing sweeter than sleeping with your babies and feeling their breath on your cheeks.
I've learned....

That no one is perfect until you fall in love with them.
I've learned....

That life is tough, but I'm tougher.
I've learned....

That opportunities are never lost; someone will take the ones you miss.
I've learned....

That when you harbor bitterness, happiness will dock elsewhere.
I've learned....

That I wish I could have told my Dad that I love him one more time before he passed away.
I've learned....

That one should keep his words both soft and tender, because tomorrow he may have to eat them.
I've learned....

That a smile is an inexpensive way to improve your looks.
I've learned....

That I can't choose how I feel, but I can choose what I do about it.
I've learned....

That when your newly born child holds your little finger in his little fist, that you're hooked for life.
I've learned....

That everyone wants to live on top of the mountain, but all the happiness and growth occurs while you're climbing it.
I've learned ...

That it is best to give advice in only two circumstances; when it is requested and when it is a life threatening situation.
I've learned....

That the less time I have to work with, the more things I get done.

To all of you... Make sure you read all the way down to the last sentence.It's National Friendship Week. Show your friends how much you care. Send this to everyone you consider a FRIEND,
even if it means sending it back to the person who sent it to you. If it comes back to you,
then you'll know you have a circle of friends.

HAPPY FRIENDSHIP WEEK TO YOU!!!!!!
YOU ARE MY FRIEND AND I AM HONORED!

King Majesty Of Thailand

2006-05-30T03:05:00.001-07:00

สมเด็จพระราชสมภพ ณ โรงพยาบาลเมานท์ออเบิร์น เมืองเคมบริดจ์ รัฐแมสสาชูเซสท์ ประเทศสหรัฐอเมริกา เมื่อวันจันทร์ ขึ้น ๑๒ ค่ำ เดือนอ้าย ปีเถาะ จุลศักราช ๑๒๘๙ ตรงกับวันที่ ๕ ธันวาคม พุทธศักราช ๒๔๗๐ ทรงเป็นพระราชโอรสพระองค์เล็กในสมเด็จเจ้าฟ้ามหิดลอดุลยเดช กรมหลวงสงขลานครินทร์ (พระราชโอรสในพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว และสมเด็จพระศรีสวรินทิราบรมราชเทวี พระพันวัสสาอัยยิกาเจ้า) และสมเด็จพระราชชนนีศรีสังวาลย์ ซึ่งภายหลังทั้งสองพระองค์ได้รับการเฉลิมพระนามาภิไธยเป็น สมเด็จพระมหิตลาธิเบศรอดุลยเดชวิกรม พระบรมราชชนก และสมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี
พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงมีพระเชษฐาภคินีและพระเชษฐา ๒ พระองค์ คือ สมเด็จพระเจ้าพี่นางเธอเจ้าฟัากัลยาณิวัฒนา ประสูติเมื่อวันที่ ๖ พฤษภาคม พุทธศักราช ๒๔๖๖ ณ กรุงลอนดอน ประเทศอังกฤษ และพระบาทสมเด็จพระปรเมนทรมหาอานันทมหิดล เสด็จพระราชสมภพเมื่อวันที่ ๒๐ กันยายน พุทธศักราช ๒๔๖๘ ณ เมือง ไฮเดลเบิร์ก ประเทศเยอรมนี เมื่อพุทธศักราช ๒๔๗๑ ได้โดยเสด็จสมเด็จพระบรมราชชนกซึ่งทรงสำเร็จการศึกษาปริญญาแพทยศาสตร์บัณฑิต เกียรตินิยม มหาวิทยาลัยฮาวาร์ด สหรัฐอเมริกา กลับประเทศไทย ประทับ ณ วังสระประทุม
ต่อมาในวันที่ ๒๔ กันยายน พุทธศักราช ๒๔๗๒ สมเด็จพระบรมราชชนกทิวงคต ขณะนั้นพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงเจริญพระชนมายุได้ไม่ถึงสองพรรษา และเมื่อพระชนมายุได้ ๕ พรรษา ได้เสด็จเข้ารับการศึกษาชั้นต้น ณ โรงเรียนมาแตร์เดอี กรุงเทพฯ จนถึงพุทธศักราช ๒๔๗๖ จึงได้เสด็จไปประทับ ณ เมืองโลซานน์ ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ พร้อมด้วยสมเด็จพระบรมราชชนนี พระเชษฐาภคินี และพระเชษฐา ขณะประทับอยู่ ณ ประเทศวิตเซอร์แลนด์ ทรงศึกษาต่อในชั้นประถมศึกษาในโรงเรียนเมียร์มองต์ ทรงศึกษาวิชาภาษาฝรั่งเศส ภาษาเยอรมัน และภาษาอังกฤษ จากนั้นทรงเข้าศึกษาชั้นมัธยมศึกษา ณ เอกอล นูแวล เดอ ลา ซืออีส โรมองต์ เมืองแซลลี ซือ โลซานน์ ทรงได้รับประกาศนียบัตรทางอักษรศาสตร์ จาก ยิมนาส กลาซีค กังโตนาล แห่งเมืองโลซานน์ แล้วทรงเข้าศึกษาในมหาวิทยาลัยโลซานน์ โดยทรงเลือกศึกษาในแขนงวิชาวิศวกรรมศาสตร์ ในเดือนกรกฎาคม พุทธศักราช ๒๔๗๘ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ทรงได้รับสถาปนาฐานันดรศักดิ์ขึ้นเป็นสมเด็จพระเจ้าน้องยาเธอเจ้าฟ้าภูมิพลอดุลยเดช ภายหลังสมเด็จพระบรมเชษฐาธิราช พระบาทสมเด็จพระปรเมนทรมหาอานันทมหิดลทรงได้รับสถาปนาขึ้นครองราชสมบัติสืบสันติวงศ์ โดยความเห็นชอบของสภาผู้แทนราษฎรและคณะรัฐบาลในระบอบประชาธิปไตย
ขณะที่ยังทรงพระเยาว์และประทับทรงศึกษาอยู่ ณ ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวได้โดยเสด็จพระบรมเชษฐาธิราช พร้อมด้วยสมเด็จพระพี่นางเธอเจ้าฟ้ากัลยาณิวัฒนา และสมเด็จพระราชชนนี นิวัติสู่ประเทศไทยสองครั้งด้วยกัน ครั้งแรกในเดือนพฤศจิกายน พุทธศักราช ๒๔๘๑ เป็นเวลา ๒ เดือน ในระหว่างสงครามโลกครั้งที่สอง มิได้เสด็จนิวัติสู่ประเทศไทยเป็นเวลานาน จนกระทั่งสงครามสงบจึงได้เสด็จนิวัติสู่ประเทศไทยเป็นครั้งที่ ๒ เมื่อวันที่ ๕ ธันวาคม พุทธศักราช ๒๔๘๘การนิวัติสู่พระนครในครั้งนี้ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวได้โดยเสด็จพระบรมเชษฐาธิราชทรงเยี่ยมเยียนราษฎรยังหัวเมืองต่าง ๆ ทรงเปิดโอกาสให้ประชาชนชาวไทยและชาวต่างประเทศได้เข้าเฝ้าอย่างใกล้ชิด ยังความปลาบปลื้มและเพิ่มความจงรักภักดีเป็นล้นพ้น
นอกจากนั้นยังได้โดยเสด็จพระบรมเชษฐาธิราชประพาส “สำเพ็ง” ซึ่งเป็นถิ่นพำนักของชาวจีนในประเทศไทย ยังความปลาบปลื้มแก่ชาวจีนเป็นยิ่งนัก ความขุ่นข้องหมองใจระหว่างชาวไทยและคนจีนในประเทศไทย ในตอนปลายสงครามโลกครั้งที่ ๒ จึงได้คลี่คลายไปในทางที่ดี
ต่อจากนั้น สมเด็จพระบรมเชษฐาธิราชได้ทรงกำหนดที่จะเสด็จกลับประเทศสวิตเซอร์แลนด์ในวันที่ ๑๓ มิถุนายน พุทธศักราช ๒๔๘๙ เพื่อทรงศึกษาต่อให้จบหลักสูตร แต่แล้วในวันที่ ๙ มิถุนายน พุทธศักราช ๒๔๘๙ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวอานันทมหิดลทรงประสบอุบัติเหตุ สวรรคตท่ามกลางความวิปโยคของพสกนิกรชาวไทยทั่วทั้งประเทศเมื่อเหตุการณ์ปรากฏดังนี้ รัฐสภาจึงได้ประชุมแถลงลำดับการสืบสันตติวงศ์ ซึ่งอันดับแรกได้แก่ สมเด็จพระเจ้าน้องยาเธอเจ้าฟ้าภูมิพลอดุลยเดช ดังนั้น ในวันที่ ๙ มิถุนายน พุทธศักราช ๒๔๘๙ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวภูมิพลอดุลยเดชจึงได้เสด็จขึ้นครองราชสมบัติเป็นพระมหากษัตริย์ รัชกาลที่ ๙ ในพระบรมราชจักรีวงศ์
หลังจากนั้น พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวได้เสด็จกลับไปศึกษาต่อ ณ ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ โดยต้องทรงเลือกศึกษาวิชากฎหมายและรัฐศาสตร์อันจะเป็นประโยชน์ต่อการดำรงตำแหน่งพระมหากษัตริย์
ระหว่างประทับศึกษาอยู่ในต่างประเทศ ทรงพบกับหม่อมราชวงศ์สิริกิติ์ กิติยากร ธิดาในพระวรวงศ์เธอกรมหมื่นจันทบุรีสุรนาถ และหม่อมหลวงบัว สนิทวงศ์ กิติยากร ทรงหมั้นกับหม่อมราชวงศ์สิริกิติ์ กิติยากร ในวันที่ ๑๙ กรกฎาคม พุทธศักราช ๒๔๙๒ ณ เมืองโลซานน์ ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ ต่อมาหลังเสด็จนิวัติสู่พระนครพร้อมด้วย ม .ว. สิริกิติ์ กิติยากร จึงได้ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ ให้จัดพระราชพิธีราชาภิเษกสมรส ณ พระตำหนักสมเด็จพระศรีสวรินทิราบรมราชเทวี พระพันวัสสาอัยยิกาเจ้า ในวังสระประทุม เมื่อวันที่ ๒๘ เมษายน พุทธศักราช ๒๔๙๓
วันที่ ๕ พฤษภาคม พุทธศักราช ๒๔๙๓ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวเสด็จขึ้นสู่พระราชพิธีบรมราชาภิเษก ทรงรับเฉลิมพระนามเต็มว่า พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช มหิตลาธิเบศรามาธิบดี จักรีนฤบดินทร์ สยามินทราธิราช บรมนาถบพิตร ทรงเปล่งปฐมบรมราชโองการว่า “เราจะครองแผ่นดินโดยธรรม เพื่อประโยชน์สุขแห่งมหาชนชาวสยาม”
หลังจากนั้น ทรงมีพระบรมราชโองการโปรดเกล้าฯ สถาปนาสมเด็จพระราชินีสิริกิติ์ขึ้นเป็น สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินี จากสมเด็จพระราชอนุชาสู่ตำแหน่งพระประมุขแห่งราชอาณาจักรไทย เป็นเหตุให้พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวต้องทรงละทิ้งความสุขสำราญส่วนพระองค์มาทรงรับพระราชภารกิจอันหนักหน่วง นับตั้งแต่เสด็จขึ้นครองราชย์เป็นต้นมา ซึ่งกาลเวลาได้พิสูจน์ให้ประจักษ์แก่พสกนิกรว่า พระทรงเป็นยิ่งกว่ามหากษัตริย์
หลังจากเสร็จการพระราชพิธีบรมราชาภิเษกแล้ว ได้เสด็จพระราชดำเนินไปทรงรักษาสุขภาพ ณ ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ ตามที่คณะแพทย์ได้ถวายคำแนะนำ และระหว่างนั้น สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินี ทรงมีพระประสูติกาลพระราชธิดาพระองค์แรก คือ สมเด็จพระเจ้าลูกเธอเจ้าฟ้าอุบลรัตนราชกัญญา สิริวัฒนาพรรณวดี เมื่อวันที่ ๕ เมษายน พุทธศักราช ๒๔๙๔ หลังจากนั้น ๗ เดือน พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวได้เสด็จนิวัติพระนคร ซึ่งต่อมาสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินี ทรงมีประสูติกาลพระราชโอรสและพระราชธิดาอีกสามพระองค์ คือ สมเด็จพระบรมโอรสาธิราช เจ้าฟ้ามหาวชิราลงกรณ์ สยามมกุฎราชกุมาร เสด็จพระราชสมภพ เมื่อวันที่ ๒๘ กรกฎาคม พุทธศักราช ๒๔๙๕ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา เจ้าฟ้ามหาจักรีสิรินธร รัฐสีมาคุณากรปิยชาติ สยามบรมราชกุมารี เสด็จพระราชสมภพ เมื่อวันที่ ๒ เมษายน พุทธศักราช ๒๔๙๘ และสมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี ประสูติเมื่อวันที่ ๔ กรกฎาคม พุทธศักราช ๒๕๐๐
นับตั้งแต่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวเสด็จขึ้นครองราชย์ ได้ทรงอุทิศพระองค์ประกอบพระราชกรณียกิจในทุกด้านที่จะก่อให้เกิดประโยชน์สุขและความเจริญรุ่งเรืองของราษฎรและประเทศชาติ พระราชกรณียกิจที่ทรงปฏิบัติจึงครอบคลุมไปทั่วทุกภูมิภาค การเสด็จเยี่ยมราษฎรในพื้นที่ต่าง ๆ ทั่วราชอาณาจักร ทำให้พระองค์ทอดพระเนตรเห็นสภาพความเป็นจริงและทรงตระหนักถึงปัญหาอันแท้จริงของราษฎร โดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหาของเกษตรกร ซึ่งเป็นประชากรส่วนใหญ่ของประเทศ
ทรงมุ่งมั่นพัฒนาแหล่งน้ำเป็นอันดับแรก เพราะน้ำเป็นปัจจัยแห่งการพัฒนาและการช่วยอนุรักษ์ธรรมชาติ ตลอดจนสามารถบรรเทาอุทกภัยได้ และที่สำคัญก็คือ เป็นทรัพยากรที่สามารถพัฒนาให้เกิดประโยชน์สูงสุดได้โดยง่าย จึงได้มีพระราชดำริให้ดำเนินการโครงการอ่างเก็บน้ำขนาดเล็กในพื้นที่ที่จำเป็นทั่วประเทศ อ่างเก็บน้ำดังกล่าวทุกแห่งจะเป็นแหล่งขยายพันธุ์ปลาและกุ้งน้ำจืดซึ่งเป็นแหล่งอาหารโปรตีนที่สำคัญอย่างยิ่ง การเร่งรัดพัฒนาพื้นที่ไร้ประโยชน์ให้สามารถเปิดเป็นที่ทำกินได้นั้น ก็เพื่อช่วยบรรเทาปัญหาเกษตรกรขาดแคลนที่ดินทำกิน และยังช่วยชะลอการบุกรุกทำลายบริเวณป่าไม้ที่เป็นแหล่งต้นน้ำลำธาร ช่วยฟื้นฟูที่ดินที่ถูกทำลายให้กลับมีประโยชน์ทางเศรษฐกิจได้อีก ปัจจัยสำคัญในการฟื้นฟูคุณภาพดินส่วนหนึ่งก็คือน้ำนั่นเอง เมื่อมีระบบชลประทานที่สมบูรณ์แบบ ก็จะสามารถเปิดขยายที่ทำกินออกไปได้อีก
ปัจจุบันป่าไม้ในประเทศไทยถูกทำลายลงอย่างรวดเร็ว พื้นที่ป่าอยู่ในสภาพเสื่อมโทรม นับว่าอยู่ในระยะอันตรายหากไม่รีบแก้ไข พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงตระหนักดีในปัญหานี้ จึงทรงมีพระราชหฤทัยมุ่งมั่นที่จะแก้ไขปรับปรุงและพัฒนาป่าไม้ให้อยู่ในสภาพที่สมบูรณ์เช่นในอดีต ดังแนวพระราชดำรัสความว่าแต่ป่าไม้ที่ปลูกนั้น สมควรที่จะปลูกแบบป่าสำหรับใช้ไม้หนึ่ง ป่าสำหรับใช้ผลหนึ่ง ป่าสำหรับใช้เป็นฟืนอย่างหนึ่ง แต่ไม้เช่นนี้จะเป็นสวนผลไม้ก็ตามหรือเป็นสวนไม้ฟืนก็ตาม นั่นแหละเป็น ป่าไม้ที่ถูกต้อง เพราะทำหน้าที่เป็นป่าคือเป็นต้นไม้ และทำหน้าที่เป็นทรัพยากรในด้านสำหรับเป็นผลที่มาเป็นประโยชน์แก่ประชาชนได้
ความสนพระราชหฤทัยในเรื่องการสร้างเขื่อนและการปลูกป่าได้ปรากฎให้เห็นตั้งแต่ยังทรงพระยาว์ แต่ก่อนนั้นชาวไทยภูเขายังมีวิถีการดำรงชีวิตแบบดั้งเดิม มีระบบเศรษฐกิจแบบยังชีพซึ่งเป็นการผลิตเพื่อบริโภคในชุมชนของตน ขาดความรู้ในการบำรุงรักษาความอุดมสมบูรณ์ของดินและน้ำ จึงใช้วิธีการถากถางป่า และเผาป่าเพื่อทำไร่เลื่อนลอย ซึ่งเป็นการทำลายทรัพยากรอันล้ำค่าของชีวิตไปโดยไม่คุ้มค่า นอกจากนี้ชาวเขาบางพวกยังทำมาหากินด้วยการปลูกฝิ่น ซึ่งปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นในป่าลึก บนยอดดอยที่สลับซับซ้อน ยากแก่การควบคุม และเป็นการยากมากที่จะให้ชาวเขาเปลี่ยนแปลงวิถีการดำรงชีวิตอันเก่าแก่ของตน
พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงทราบดีว่า ถ้าไม่พยายามหยุดยั้งปัญหาเกี่ยวกับชาวเขาแล้ว ปัญหาจะทวีความซับซ้อนและรุนแรงยิ่งขึ้น พระองค์จึงได้ทรงรวบรวมผู้มีความรู้ความสามารถในแขนงต่าง ๆ มาร่วมมือกันแก้ไขปัญหานี้ โครงการหลวงพัฒนาชาวเขาจึงได้เริ่มขึ้นเมื่อ พ.ศ. ๒๕๑๒ ปัจจุบันนี้โครงการหลวงได้ร่วมมือกับองค์กรของรัฐ เอกชน และองค์กรต่างประเทศ การดำเนินงานครอบคลุมหมู่บ้านชาวเขา ๑๒๖ แห่ง ในพื้นที่จังหวัดเชียงใหม่ เชียงราย แม่ฮ่องสอน และลำพูน เป็นระบบการพัฒนาแบบครบวงจร
พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงให้ความสำคัญกับการค้นคว้าวิจัย และทรงเชื่อมต่อข้อสรุปทางวิชาการกับการปฏิบัติงานจริงในพื้นที่ งานวิจัยทั้งหมดมุ่งที่จะค้นหาพืชที่ปลูกง่าย มีราคา และเป็นที่ต้องการของตลาดมาทดแทนการปลูกฝิ่น
ปัจจุบันมีการวิจัยพืชพันธุ์ไม้ต่าง ๆ กว่า ๕๐ ชนิด ทั้งไม้ผล ไม้ดอก ธัญพืชเมืองหนาวชนิดต่าง ๆ กาแฟ เห็ด พืชน้ำมัน ฯลฯ พืชพันธุ์ไม้เมืองหนาวเหล่านี้ขยายจากแปลงทดลองสาธิตไปสู่ไร่ของชาวเขาอย่างแพร่หลาย บัดนี้ ด้วยพระราชดำริของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ชาวเขาได้เปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตแบบดั้งเดิมลงแล้ว พวกเขามีพืชพันธุ์ใหม่ มีเทคโนโลยีใหม่ในการเพาะปลูก มีบ้านเรือนถาวรตั้งอยู่เป็นหลักแหล่ง มีการสื่อสารสมาคมกับคนพื้นราบอย่างกว้างขวาง มีการแลกเปลี่ยนทางวัฒนธรรม ชาวเขาเริ่มเป็นที่คุ้นเคยของชาวพื้นราบ และค่อย ๆ กลายสภาพเป็นชุมชนคนไทย เกิดความสำนึกในความเป็นคนไทยโดยสมบูรณ์ ที่สำคัญยิ่งคือ พวกเขาไม่รู้สึกโดดเดี่ยวในชะตาชีวิตอีกต่อไป
ด้วยน้ำพระราชหฤทัยของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวที่ทรงมีต่อพสกนิกร พระองค์ทรงตรากตรำพระวรกายเสด็จทั่วผืนแผ่นดินไทย เพื่อทรงศึกษาปัญหาและพระราชทานพระราชดำริในการแก้ไขปัญหาด้วยพระปรีชาญาณอันล้ำลึก พระองค์ทรงทำให้ประชาชนชาวไทยทุกหมู่เหล่าตระหนักถึงมรดกอันล้ำค่าซึ่งฝังอยู่ในแผ่นดินไทยทุกตารางนิ้ว หากทุกคนรู้จักคุณค่าและมีสำนึกหวงแหนใน “ แผ่นดินของเรา ”
ยามใดที่มีการสู้รบสูญเสียเลือดเนื้อ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวจะเสด็จพระราชดำเนินยังพื้นที่การรบ เพื่อทรงตรวจสถานการณ์และทรงเยี่ยมเยียนผู้บาดเจ็บ พระองค์ทรงเป็นมิ่งขวัญของเหล่าทหารหาญ น้ำพระราชหฤทัยของพระองค์ท่านเป็นกำลังให้สู้ต่อไปโดยไม่ถอยเพื่อปกป้องแผ่นดินไทย
พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยุ่หัวทรงเป็นองค์อัครศาสนูปถัมภพที่ทรงทำนุบำรุงพระพุทธศาสนาและศาสนาอื่นทุกศาสนา ประเทศไทยจึงเป็นประเทศที่ประชาชนมีเสรีภาพในการนับถือศาสนาอย่างแท้จริง ความขัดแย้งอันเนื่องมาจากความแตกต่างกันในลัทธิศาสนาจึงไม่เคยอุบัติขึ้นในผืนแผ่นดินไทย
ในด้านการศึกษาของราษฎรนั้น พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงให้ความสำคัญทั้งการศึกษาในระบบโรงเรียนและการศึกษานอกระบบโรงเรียน ดังพระบรมราโชวาทความว่า การศึกษาเล่าเรียนเป็นเรื่องที่ไม่มีสิ้นสุด ผู้ปรารถนาความเจริญในการประกอบกิจการงานจะต้องหมั่นเอาใจใส่แสวงหาความรู้ให้เพิ่มพูนอยู่เสมอ มิฉะนั้นจะกลายเป็นผู้ที่ล้าสมัยหย่อนสมรรถภาพไป ดังนั้น ในการพัฒนาชนบท พระองค์จึงทรงเน้นในเรื่องการส่งเสริมความรู้ให้แก่ชาวบ้าน ทรงเห็นว่าชาวชนบทจะต้องมีความรู้ในเรื่องการทำมาหากินและการทำการเกษตรโดยใช้เทคโนโลยีสมัยใหม่
ส่วนการศึกษาของเยาวชน ทรงตระหนักว่าเป็นพื้นฐานอันสำคัญของประเทศชาติ พระองค์ได้พระราชทานทุนเล่าเรียนหลวงแก่นักเรียนที่สำเร็จระดับมัธยมศึกษาตอนปลายที่เรียนดีเพื่อไปศึกษาต่อ ณ ต่างประเทศ โดยมีพระราชประสงค์ให้ผู้ได้รับทุนได้รับการอบรมให้รู้และเข้าใจขนบประเพณีของชาวตะวันตกไปด้วย เพราะอายุยังอยู่ในวัยที่สามารถปรับตัวให้เข้ากับสังคมตะวันตกได้
สำหรับนักศึกษาที่เล่าเรียนในมหาวิทยาลัยต่าง ๆ ในประเทศ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงตั้งทุน "ภูมิพล" ขึ้น เพื่อพระราชทานแก่ผู้ที่มีผลการเรียนดีแต่ขาดแคลนทุนทรัพย์ ได้มีนิสิตนักศึกษาจากมหาวิทยาลัยต่าง ๆ รับทุนอุดหนุนไปแล้วเป็นจำนวนมาก โดยที่ทรงตระหนักถึงความวิริยะอุตสาหะของนิสิตนักศึกษาในมหาวิทยาลัยต่างๆ พระองค์จึงได้พระราชทานพระมหากรุณาธิคุณแก่บัณฑิตเหล่านั้น ด้วยการเสด็จพระราชดำเนินพระราชทานปริญญาบัตรและพระบรมราโชวาทที่ชี้แนะแนวทางการปฏิบัติงานและการดำเนินชีวิตในสังคมแก่บัณฑิตจากทุกมหาวิทยาลัย ซึ่งเป็นเกียรติ เป็นสิริมงคล และกำลังใจอันสูงยิ่งแก่บัณฑิตผู้ได้รับพระราชทานปริญญาบัตร แม้จะเป็นพระราชภาระที่หนักและน่าเหน็ดเหนื่อย แต่พระองค์ก็ได้พระราชทานเกียรตินี้แก่บัณฑิตทุกคน
ในด้านการกีฬานั้น พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงโปรดการกีฬาหลายประเภท โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแข่งขันเรือใบ และทรงมีพระปรีชาในการทรงต่อเรือด้วยพระองค์เอง ลำแรกได้พระราชทานชื่อว่า “ราชปะแตนท์” ซึ่งทรงชนะรางวัลที่ ๑ ในการแข่งขันหลายครั้ง ที่ประทับใจชาวไทยมิรู้ลืม คือ การทรงแข่งขันเรือใบประเภทโอเค พร้อมด้วยสมเด็จพระเจ้าลูกเธอเจ้าฟ้าอุบลรัตน์ฯ ในกีฬาแหลมทองครั้งที่ ๔ ซึ่งจัดขึ้นในประเทศไทยเมื่อ พ.ศ. ๒๕๑๐ ในครั้งนั้นทรงชนะเลิศนำเหรียญทองให้แก่ประเทศไทย
พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงโปรดศิลปการวาดภาพและการถ่ายภาพ ดังปรากฏภาพฝีพระหัตถ์จำนวนมาก ซึ่งเป็นที่ยอมรับในบรรดาศิลปินและประชาชนทั่วไปว่า ทรงมีพระอัจฉริยะในทางศิลป ในระดับสากล พระราชนิยมในศิลป และดนตรีของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวได้เป็นที่ประจักษ์แก่พสกนิกรชาวไทยและกระจายไปถึงชาวต่างประเทศด้วย ทรงศึกษาดนตรีและทรงได้รับการฝึกหัดดนตรีตามแบบฉบับตั้งแต่ยังทรงพระเยาว์ ผนวกกับพระอัจฉริยภาพทางศิลป จึงมีผลให้ทรงมีพระปรีชาในการพระราชนิพนธ์เพลงและทรงบรรเลงเครื่องดนตรีได้เกือบทุกชนิด ทรงโปรดดนตรีแบบแจ๊ส และทรงชำนาญเครื่องเป่าต่าง ๆ จนได้รับการถวายการยกย่องว่าทรงเป่าโซปราโนแซกโซโฟนได้ดีที่สุดในประเทศไทย
ในการสร้างสรรค์ทางดนตรี พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงสนับสนุนให้มีการตั้งวงดนตรีขึ้น ในระยะแรกทรงตั้งวง“ลายคราม” ต่อมาทรงตั้งวง “อ.ส. วันศุกร์”และทรงสร้างวงแตรวง “สหายพัฒนา” โดยรวมขึ้นจากผู้ปฏิบัติราชการใกล้ชิด นอกจากนี้ ทรงสนับสนุนการดนตรีของนิสิตนักศึกษาทุกระดับ เมื่อมีพระราชวโรกาสก็จะเสด็จไปทรงดนตรีตามมหาวิทยาลัยต่าง ๆ เป็นการส่วนพระองค์ ทำให้นิสิตนักศึกษาได้มีโอกาสเฝ้าชมพระบารมีอย่างใกล้ชิด
พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงพระราชนิพนธ์และทรงมีส่วนร่วมในการประพันธ์เพลงไว้มากถึง ๔๓ เพลง ทั้งเพลงขับร้องและเพลงประกอบการแสดง ทุกเพลงมีความไพเราะเป็นที่ซาบซึ้งประทับใจของพสกนิกรชาวไทยรวมถึงชาวต่างประเทศด้วย ดังเห็นได้จากการที่วงดนตรีและคณะละครชั้นนำของต่างประเทศได้อัญเชิญเพลงพระราชนิพนธ์ไปบรรเลงในโอกาสต่าง ๆ และสถาบันการดนตรีและศิลปะแห่งกรุงเวียนนาได้ทูลเกล้าฯ ถวายปริญญาสมาชิกกิตติมศักดิ์ เมื่อพุทธศักราช ๒๕๐๗ โดยที่ทรงเป็นชาวเอเชียเพียงพระองค์เดียวที่ทรงได้รับการถวายพระเกียรตินี้

$GOOD BRAIN$

2006-05-22T02:54:00.000-07:00

1. ออกกำลังกาย

มีคำยืนยันจากศูนย์สุภาพของมหาวิทยาลัยดยุค ในรัฐแคโรไลน่าว่า แค่ออกกำลังกาย ครั้งละ 30 นาที อาทิตย์ละ 3 ครั้ง ก็ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง ทำงานได้ดีขึ้นแล้ว เพราะเวลาออกกำลังกาย ระบบหมุนเวียนโลหิตจะดี แล้วทำให้สมองส่วนหน้าที่ทำงานเกี่ยวกับเรื่องของการวางแผน การจัดการหรือการคิดอย่างเป็นระบบตื่นตัวขึ้น

2. เคี้ยวหมากฝรั่ง

มีการศึกษาจากญี่ปุ่นบอกมาว่า สมองส่วนความจำที่เรียกว่าฮิพโพแคมปัสจะทำงานได้ดีขึ้นเวลาที่เราเคี้ยว! แต่ไม่อยากอ้วน เคี้ยวหมากฝรั่งหลอกสมองไปหน่อยก็ได้

3. ฟังเพลงคลาสสิก

ไม่ว่าจะเป็นของบาสค์ บีโธเฟน หรือโมซารท์ เปิดฟังก่อนนอน จะช่วยปรับคลื่นความคิดของเราให้เป็นปกติ

4. กินอาหารเช้า

ไม่ใช่แค่ร่างกายเราเท่านั้นที่ขาดอาหารมาทั้งคืน สมองของเราก็เป็นด้วยเหมือนกัน ไม่อยากให้สมองเฉื่อยชาตลอดเวลา ต้องกินอาหารเช้าให้เป็นนิสัย รับรองวันนั้นทั้งวัน ปัญหาอะไรก็คิดออก

5. อ่านหนังสือ ดูหนัง

มุมมองของชีวิตบางอย่างที่เราไม่เคยคิด อาจจะมีคนอื่นเห็นมากกว่าเรา ศึกษาโลกให้กว้าง มองทุกอย่างให้ไกลจากหนังสือที่เขาเขียน หนังที่เขาทำ ความคิดดีดี ใหม่ๆ จะเกิดขึ้นกับตัวเราเอง

6. วาดรูป

แค่วาดรูปประกอบลงไปเวลาที่จดบันทึกหรือคำอธิบายต่าง ๆ เพราะรูปภาพจะช่วยให้เราจำรายละเอียดได้ง่ายขึ้น และเวลาที่เราวาด เราต้องมอง แล้วแปลทุกอย่างออกมาเป็นภาพวาด เป็นการใส่ความจำเข้าไปในสมองครั้งหนึ่งแล้ว

7. คุยกับคนอื่นๆ เปิดความคิดให้กว้าง

รับฟังความคิดใหม่ๆ จากคนอื่นๆ สามารถให้แนวคิดที่ดีกับเราได้เสมอขอแต่เพียงว่าต้องเปิดใจให้กว้าง รับฟังเสียงความคิด จากทุกคน... ไม่จำเป็นว่าคนๆ นั้นจะเป็นใคร

.:":.0 Special diary trip's Mae Klong 0.:":.4

2006-05-11T00:30:00.000-07:00

(
(ต่อจากครั้งที่แล้ว)

วันเสาร์ที่ 3 กันยายน 2548

วันนี้พอพวกเราทุกคนแปรงฟันกันเสร็เรียบร้อยแล้ว ก็รีบไปตักบาตรที่ท่าน้ำหลังบ้านของหมิงซึ่งจะมีพระมารับบาตร ซึ่งก็มี 2 รูป และยังได้รู้จักพี่ข้างบ้านของหมิงด้วย เป็นครั้งแรกในชีวิตที่ได้ใส่บาตรพระบนเรือ รู้สึกมีความสุขมาก เมื่อตักบาตรพระเสร็จแล้ว เรามีโปรแกรมที่จะไปดอนหอยหลอดกัน เราก็เลยไม่ได้อาบน้ำกันในตอนเช้า แต่ก็เปลี่ยนเสื้อผ้าบ้างเป็นบางคน เป็นชุดลุยๆ ที่พร้อมจะไปหยอดหอยหลอด เมื่อทุกคนปฏิบัติภารกิจของตัวเองเสร็จเรียบร้อยแล้ว เราก็ได้รับนมเปรี้ยวจากหมิงคนละกล่อง แล้วเราก็รอป้ำ*พ่อของหมิง แม่ทำไก่รวนเค็ม พร้อมข้าว 1 ชามใหญ่ไว้ให้พวกเราเผื่อหิว เราจะนั่งรถกระบะไปในครั้งนี้ มีกระป๋องที่จะเอาไว้ใส่หอยหลอดเรียบร้อย แล้วเราก็ออกรถไปกัน ตอนอยู่บนรถก็สนุกดีนะ มีหมาของหมิงตามไปด้วย 2 ตัว คือ จุด และ พลอย พันธุ์ดัลเมเชียน มันวิ่งตามรถของพวกเรามา ป้ำเลยต้องขับไปหยุดไปเพื่อรอหมา ก็สนุกไปอีกแบบนึง พอไปถึงเราก็ไปไหว้กรมหลวงชุมพร บิดาของการทหารเรือไทย เมื่อไหว้ขอพรเสร็จเรียบร้อยแล้ว เรากับเอ็มก็ออกไปรอเพื่อนๆข้างนอกซึ่งมีแบบจำลองของปืนใหญ่อยู่ เอ็มก็อธิบายให้ฟังด้วยนะ หลังจากนั้นเราก็ไปเจอกับป้ำที่ตรงจุดที่ไว้ชมดอนหอยหลอด พ่อก็อธิบายความเป็นไปและจุดต่างๆ แต่น้ำยังไม่ลงเราจึงยังไม่สามารถลงไปหยอดหอยหลอดได้ และเราก็ได้ถ่ายรูปด้วยกันในบริเวณนั้นด้วย แล้วพ่อก็เรียกให้พวกเราไปนั่งที่ม้าหินแล้วพ่อจะเล่าเรื่องเกี่ยวกับจังหวัดสมุทรสงครามให้ฟัง ป้ำเป็นผู้ที่เก่งและมีความรอบรู้เป็นอย่างมากเลยทีเดียว ในระหว่างที่ป้ำกำลังเล่าเรื่องราวอยู่นั้น ยางรัดผมของเราก็เกิดขาดขึ้นมาพอดี ป้ำก็เลยเก็บยางหนังสติ๊กที่ใช้รัดของแถวนั้นมาให้ เราก็เลยจำเป็นต้องมัด พอคุยไปได้สักพัก ป้ำคงคิดว่าอีกนานกว่าน้ำจะลงหมด ก็เลยชวนพวกเราไปดูลิงกัน พวกเราก็เลยตกลงใจไปดูลิงก่อนที่จะมาหยอดหอยหลอด สถานที่ที่พวกเราไปถึงเป็นป่าไม้โกงกางซึ่งสามารถขับรถเข้าไปข้างในได้ และบนต้นไม้นี่แหละที่มีลิงเกาะอยู่ เป็นโชคดีของเราที่มีจุดกับพลอยไปด้วย ไม่อย่างนั้นลิงพวกนี้จะมาทำร้ายเราได้ ป้ำได้ขับรถเข้าไปถึงด้านในสุด ซึ่งมีป่าชายเลนอยู่ด้วย หมิงแล้วก็พวกเราทุกคนได้เดินตามสันปูน เพื่อไปดูป่าชายเลนซึ่งเราได้เห็นปลาตีนตัวจริงแล้วด้วย น่ารักมากๆเลย หมิงกับน้องไกด์นั้นรีบลงไปเล่นโคลนในป่าชายเลนอย่างสนุกสนาน โดยส้มนึกสนุกก็เลยลงไปเล่นด้วยอีกคน เราก็ดูพวกเพื่อนๆเล่นอยู่ที่บันไดทางลง ที่มีอยู่แค่ไม่กี่ขั้นแล้วก็มีเปลือกหอยนางรมติดอยู่เต็มเลย สามารถบาดเท้าได้ด้วย ลื่นอีกต่างหาก แต่เราก็ยังยืนได้เพราะเท้ายังไม่เปื้อนโคลน เราคิดว่าเอ็มวึ่งเป็นคนรักสะอาดมากคงไม่ลงไปหรอก เพราะเราก็ไม่คิดจะลงเหมือนกัน ก็กลัวอะไรที่อยู่ข้างล่างโคลนนั่นแหละ เช่นเปลือกหอยที่สามารถทิ่มเท้าได้ก็เลยไม่ลง แต่แล้วเอ็มก็นึกสนุกขึ้นมาจนได้ เอ็มก็เลยจะลง โดยเอ็มชวนเราด้วยนะ เราก็เลยตัดสินใจลงก็ลงทั้งๆที่ยังกลัวอยู่ เอ็มลงไปก่อนทีละขา จนครบสองขาแล้วก็ส่งมือให้เราจับด้วย แต่เราลงไปได้แค่ขาเดียว เราก็รีบชักขากลับขึ้นมา เพราะรู้สึกเหมือนมีอะไรอยู่ข้างล่างและสามารถทิ่มเราได้เนี่ย มีเยอะมากเราก็เลยกลัวและบอกเอ็มว่าให้ไปเถอะเรากลัว แล้วขาที่เปื้อนโคลนข้างนึงของเราก็ทำเอาเราลื่นอยู่บนบันไดแทบตายแน่ะ

(<<<---อ่านต่อครั้งหน้า)

Chocolate

2006-05-08T02:34:00.000-07:00

ความจริงของช็อกโกแลตที่คุณอาจไม่รู้

เมื่อถึงเทศกาลวาเลนไทน์ ของที่ขายดีนอกจากดอกกุหลาบก็คือ ช็อกโกแลต คนส่วนใหญ่ชอบกินช็อกโกแลต แล้วจะไม่ลองทำความรู้จักอาหารสุดโปรดชิ้นนี้กันหน่อยหรือ

ช็อกโกแลตทำมาจากเมล็ดพืชเขตร้อนที่ชื่อว่า คาเคา (cacao) คาเคามาจากคำว่า cacahuatl เป็นชื่อที่ชาวอินเดียนแดงเผ่าแอซเท็กใช้เรียกพืชชนิดนี้ แต่พ่อค้าชาวอังกฤษ ที่เข้าไปซื้อเมล็ดคาเคาในยุคแรกๆสะกดคำผิดจาก cacao เป็น cacoa ซึ่งออกเสียงว่า โกโก้ ชื่อวัตถุดิบที่นำมาผลิตช็อกโกแลตจึงเพี้ยนเป็นโกโก้นับแต่นั้น

จะเป็นสิวหรือไม่ ขึ้นอยู่กับฮอร์โมนและความสะอาดของแต่ละคน คนที่ไม่เป็นสิวอยู่แล้วถึงกินช็อกโกแลตเข้าไปก็จะไม่เป็น แต่คนที่เป็นสิวมากๆต้องเลี่ยงเพราะช็อกโกแลตอุดมไปด้วยไขมันหากต่อมไขมันขับไขมันออกมาไม่ทันก็จะเกิดการอุดตันและเป็นสิว

ช็อกโกแลตทำให้ฟันผุเพราะมีน้ำตาลมาก และทำให้อ้วนแน่นอน แต่เครื่องดื่มช็อกโกแลตร้อนมีไขมันน้อยกว่าช็อกโกแลตแท่งถึง 50%

องค์การนาซาทุ่มงบในการวิจัยและพบว่า ช็อกโกแลตเป็นอาหารที่ให้พลังงานสูงและมีวิตามินหลายชนิด นักบินอวกาศจึงกินช็อกโกแลต เพราะกินง่ายและไม่มีกากใย (จะได้ไม่ต้องขับถ่ายกันบ่อยๆ)

นักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษพบว่า นักเรียนหญิงในชั้นมัธยมมักขาดธาตุเหล็ก ทำให้สมองมีประสิทธิภาพลดลง วิธีแก้คือ กินอาหารที่ให้ธาตุเหล็กมากๆ เช่น ข้าวซ้อมมือ ตับ ผักใบเขียว และช็อกโกแลต

ช็อกโกแลตมีคาเฟอีนเล็กน้อย ทำให้กระปรี้กระเปร่าโดยไม่เป็นอันตราย และมีเฟนนีลิทีลามีน (phenylethylamine) ทำให้ความดันเลือดสูงขึ้น คนที่ความดันต่ำหน้ามืดบ่อยๆ จึงทิ้งยาและหันมาคว้าช็อกโกแลตได้

ในวันวาเลนไทน์ สาวญี่ปุ่นนิยมให้ช็อกโกแลตแก่แฟนมากกว่าสาวชาติอื่นๆ

รูปทรงสามเหลี่ยมของช็อกโกแลตทอเบลอโรน (Toblerone) หมายถึง ภูเขาแมตเตอร์ฮอร์น (Matterhorn) ในสวิตเซอร์แลนด์

ในเยอรมันนีมีพิพิธภันฑ์ช็อกโกแลตที่เมืองโคโลญ เมื่อจ่ายเงินค่าผ่านประตู เราจะได้ช็อกโกแลตหนึ่งชิ้นแทนตั๋ว

ค.ศ.1000 อินเดียนแดงเผ่ามายา ใช้เมล็ดคาเคาหรือเมล็ดโกโก้แทนเงิน (เหมือนคนไทยในอดีตใช้เปลือกหอย)

รถไฟที่แล่นจากอังกฤษไปพื้นที่ห่างไกลในสก็อตแลนด์จะมีช็อกโกแลตเก็บไว้ในหีบฉุกเฉิน เผื่อในกรณีหิมะตกหนักจนเดินทางไม่ได้ ทุกคนจะได้ไม่อดตาย

:A Strong Woman(or Man):

2006-05-03T02:43:00.000-07:00

A strong woman works out every day to keep her body in shape.
But a woman of strength kneels in prayer to keep her soul in shape.

A strong woman isn't afraid of anything.
But a woman of strength shows courage in the midst of her fear.

A strong woman won't let anyone get the best of her.
But a woman of strength gives the best of her to everyone.

A strong woman walks sure footedly.
But a woman of strength knows God will catch her when she falls.

A strong woman wears the look of confidence on her face.
But a woman of strength wears grace.

A strong woman has faith that she is strong enough for the journey.
But a woman of strength has faith that it is in the journey that she will become strong.

(^_^)Differences between Winner & Loser(_)

2006-04-27T22:15:00.000-07:00

Differences between Winner & Loser
ข้อแตกต่างระหว่าง ผู้ชนะ กับ ผู้แพ้

Habit 1 : Be proactive
When a winner commits a mistake, he say I'm wrong
ผู้ชนะ : เมื่อพบว่ามีข้อผิดพลาด จะพูดว่า ฉันทำผิดเอง

When a loser commits a mistake, he says it's not my fault
ผู้แพ้ : เมื่อพบข้อผิดพลาด จะพูดว่า ไม่ใช่ความผิดของฉัน

Habit 2 : Begin with the end in mind
A winner works harder and has more time than a loser
ผู้ชนะ : จะทำงานหนักกว่าปกติ และมีเวลามากกว่าผู้แพ้

Habit 3 : Put first thing first
A loser always is too busy to do what is necessary
ผู้แพ้ : จะทำงานแบบยุ่งทั้งวัน โดยที่ไม่คิดว่างานไหน ควรทำก่อนทำหลัง

Habit 1 : Be proactive
A winner faces and solves his/her problems
ผู้ชนะ : จะเผชิญหน้ากับปัญหาและลงมือแก้ไขปัญหานั้น

A loser does otherwise
ผู้แพ้ : จะทำในทางตรงข้าม หลีกเลี่ยงปัญหา

Habit 1 : Be proactive
A winner makes things happen
ผู้ชนะ : จะลงมือทำงานให้ปรากฎผลงานขึ้น

A loser makes promises
ผู้แพ้ : จะให้แต่คำสัญญา คือมีแต่ลมปาก แต่ไม่ลงมือ

Habit 1 : Be proactive
A winner wld say " I am good but not as good as I want to be "
ผู้ชนะ : จะพูดว่า “ ฉันทำได้ดี แต่ยังไม่ดีเท่ากับที่ฉันต้องการ “

A loser wld say " I am not as bad as others "
ผู้แพ้ : จะพูดว่า “ ยังมีคนอื่นอีกหลายคนที่มีผลงานแย่กว่าตัวเขา “

Habit 5 : Seek first to understand then be understood
A winner listens, understand and responds
ผู้ชนะ : จะตั้งใจฟัง แล้วทำความเข้าใจ และ สามารถตอบสนองได้

A loser only waits until it's his/her turn to speak
ผู้แพ้ : จะรออย่างเดียว โดยไม่ฟัง ไม่ทำความเข้าใจสิ่งที่คนอื่นพูด รอจนกว่าจะถึงคิวที่จะได้พูดเรื่องของตัวเอง

Habit 1 : Be proactive
A winner respects people who are superior to him and wld like to learn from them
ผู้ชนะ : จะยอมรับ นับถือคนที่มีความสามารถเหนือกว่า และจะเรียนรู้จากคนเหล่านั้น

A loser does otherwise, and wld try to find his superior's faults
ผู้แพ้ : จะทำในทางตรงข้าม และจะพยามายามหาข้อผิดพลาดของคนที่เหนือกว่าเขา

Haibt 4 : Think win-win and Habit 6 : Synergize
A winner is responsible not just for his own work
ผู้ชนะ : จะมีความรับผิดชอบ ไม่เพียงแต่งานที่ได้รับมอบหมายเท่านั้นจะช่วยคิดให้องค์กรประสบความสำเร็จ ( ไม่ใช่ไปก้าวก่ายงานคนอื่นนะ )

A loser will not dare help others and wld say I'm just doing my job
ผู้แพ้ : จะไม่กล้าที่จะช่วยเหลือคนอื่น และ มักจะพูดว่า ฉันไม่ว่าง กำลังทำงานของฉันอยู่

Habit 1 : Be proactive and Habit 2 : Begin with the end in mind
A winner wld say " There shd be a better way to do it "
ผู้ชนะ :จะพูดว่า" ต้องมีวิธีที่จะทำให้ดีขึ้นได้เสมอ"

A loser wld say " This is the only way to do "
ผู้แพ้ : จะพูดว่า “ นี่คือหนทางเดียวที่ทำได้ “

Good things in my books

2006-04-27T21:27:00.000-07:00

ในชีวิตหนึ่งของเรา จริงอยู่ว่าเราอาจจะเคยตกหลุมรักมากกว่าหนึ่งครั้ง รักคนมากกว่าหนึ่งคน แต่เชื่อเถอะว่ามีอยู่หนึ่งเท่านั้นที่จริง

จาก หนังสือ

ความรักรสไอศกรีม (รส Rum Raisin)

โดย ญาณิน

เวลาเราชอบใครบางคนมากๆ ทั้งๆที่รู้ว่าเราไม่มีสิทธิได้รับความรักนั้นตอบสนองคืนมา เรามักนึกไปว่าแค่ได้อยู่ใกล้ก็พอใจแล้ว ได้รู้จักกันได้เป็นเพื่อนกันก็ดีตั้งเท่าไหร่...แต่พอเอาเข้าจริงๆ เรื่องเจ็บปวดที่สุดก็คือในไม่ช้าเราจะนึกขึ้นมาได้ว่า...

ทั้งๆที่อยู่ใกล้กันขนาดนี้ แล้วทำไมเราถึงยังเป็นคนที่ถูกมองข้ามไป

เขาไม่เคยรักเรา...แม้ในวันที่เขายังไม่มีใคร

จาก หนังสือ

ความรักรสไอศกรีม (รส Chocolate)

โดย ญาณิน

Switzerland The Best Place to Travel.

2006-04-26T00:23:00.000-07:00

Four Seasons of Switzerland

Switzerland has four seasons.Wild and colorful flowers bloom in springtime and enrich the muddy brown meadows after a long winter.In summer the blossoms of alpine plants make their appearance and enjoy the warmth of the sun.The foliage colors the landscapes of

Spring.

(March-May)

While some people are still enjoying skiing down the slopes in the mountains,buds and leaves start to grow in the volleys.The snow begins to melt and meanders its way into rivers and lakes.The gentle breezes blowing along the mountain slopes and villages and the molodious whistling of birds announce the arrival of springtime.In March,the canton of Ticino celebrates springtime with the Camellia Festival And from April to June,tulips,irises and even narcissus are in flower around the Lake Geneva.In May colorful flowers decorate the balconies in the city of Bern.

Summer.

(June-August)

Summer in Switzerland can be extremely active and adventurous.Besides hiking and biking you can experience water soorts on the lakes and rivers,like windsurfing,sailing,canoeing and river rafting or go climbing,trekking and parachuting in the Alps.If you like it a bit quieter you have the chance to observe the cows and sheep devouring the green,fresh grass in the Alps.Swiss people enjoy the warm season by having barbecues along the lakes and rivers or simply in their gardens or on balconies and chatting on terraces of open-air restaurants and cafes.Switzerland in autumn,turning red and yellow,and the leaves fall of in winter when white snow dresses the branches of the trees.The highlights of the four seasons of Switzerland can attract and delight you in different ways.

Autumn.

(September-November)

Due to the drop in temperature,the color of the leaves turns to yellow and red in autumn.The golden color of the vineyards along the mountain slopes and lakes catches tourists'eyes.Harvest festivals are held in some areas of Switzerland,accompanied by vine and cheese tasting.Special delicious game menus are available during the hunting season,September to November.

Winter.

(December-February)

Winter transforms Switzerland into a silvery world and is most beautiful when all the mountains are covered with snow.Switzerland attracts many winter sport lovers and hikers.Tourists enjoy skiing and snowboarding in the Swiss Alps,home to some of the best downhill skiing slopes in Europe.After enjoying the great scenery,one may go to relax in spas with hot spring water.

+21 April+Queen Elizabeth Birthday&National Day of England

2006-04-24T01:54:00.000-07:00

Her Majesty Queen Elizabeth II

Queen of the United Kingdom

Born: April, 21 1926 - Accession: February 6, 1952

"We lost the American colonies because we lacked thestatesmanship to know the right time and the manner of yielding what is impossible to keep."

Her Majesty Queen Elizabeth was born in London on April, 21 1926, first child of the Duke and Duchess of York, subsequently King George VI and Queen Elizabeth. Five weeks later she was christened in the chapel of Buckingham Palace and was given the names Elizabeth Alexandra Mary Windsor. The Queen ascended the throne on February 6, 1952 upon the death of her father, King George VI. Her Coronation followed on June 2, 1953.

Princess Elizabeth had her early education at home. After her father succeeded to the throne in 1936 and she became heiress presumptive, and her studies were extended to include lessons on constitutional history and law. After the Second World War Princess Elizabeth's public engagements grew in number and frequency. Her first official visit overseas took place in 1947, when she accompanied her parents and sister on a tour of South Africa.

Princess Elizabeth married Philip Mountbatten (4th cousin) in Westminster Abbey on November 20, 1947. Prince Charles, now the Prince of Wales and heir apparent to the throne, was born in 1948, the Princess Anne, now the Princess Royal, was born in 1950, the Prince Andrew, now the Duke of York, was born in 1960, and the Prince Edward, in 1964. The Queen and the Duke celebrated their silver wedding anniversary in London in 1972.

In 1977, the Queen's Silver Jubilee was celebrated in the United Kingdom and throughout the Commonwealth. Accompanied by the Duke of Edinburgh, the Queen travelled some 56,000 miles to share the anniversary with her people. 2002 marks the 50th anniversary of The Queen's Accession to the Throne.

.:":.0 Special diary trip's Mae Klong 0.:":.3

2006-04-17T22:10:00.000-07:00

(ต่อจากคราวที่แล้ว)

เราก็เพิ่งจะเห็นบ้านหมิงเป็นครั้งแรก สวัสดีญาตผู้ใหญ่เสร็จแล้ว หมิงก็พาไปดูสถานที่ที่จะนอน ไหว้สิ่งศักดิ์สิทธิ์ภายในบ้าน ซึ่งมีเยอะมาก เยอะจนน่ากลัวเลยทีเดียว ห้องที่เรานอนเป็นห้องของพี่ก่อ ซึ่งเป็นพี่ชายของหมิง แล้วเราก็ลงมาที่ท่าน้ำหน้าบ้าน มีสวน มีซุ้มเล็กๆให้นั่ง น่ารักมากเลย อ้อ!เราลืมบอกไปอย่างนึง หลังจากไปกินข้าวมาแล้ว แม่ก็พาเราไปที่ดอนหอยหลอดก่อน ให้ไปลองดู น้ำขึ้นสูงมากเลยดูน่ากลัวมาก ดูสักพักเราก็กลับจ๊ะ มาต่อที่บ้านหมิงใหม่อีกครั้ง พอเรานั่งชมท่าน้ำหน้าบ้านไปสักพักแล้ว เราก็ผลัดกันไปอาบน้ำ เอ็มอาบข้างบน ส่วนผู้หญิงอาบข้างล่าง(หมายถึง ห้องน้ำนะ อย่าเข้าใจผิด)เมื่ออาบเสร็จกันหมดทุกคนแล้วก็ขึ้นไปนอนกัน ตอนแรกเราจะนอนข้างล่างบนพื้น แต่โดนหมิงกับส้มไล่ให้ขึ้นไปนอนบนเตียงกับจ๊ะจ๋า และจ๊ะจ๋าก็บอกเราว่าจ๊ะจ๋าเป็นคนนอนดิ้น เราต้องนอนกับคนที่นอนดิ้นอีกแล้ว ส่วนเอ็มนอนบนพื้นริมสุดติดกับผนังห้องตรงประตู ถัดมาก็น้องไกด์ ส้ม แล้วก็หมิง

แอนแล้วก็เพื่อนๆทุกคนต่างก็ตั้งนาฬิกาปลุกที่โทรศัพท์ไว้ เพราะต้องตื่นมาใส่บาตรตอนเช้า เราเป็นคนหลับง่ายเมื่อหัวถึงหมอนก็หลับ ก่อนหน้านี้หมิงไปแอบที่หลังประตูแกล้งเราด้วย เราหนีไปแอบหลังจ๊ะจ๋าแทบไม่ทัน เพราะกลัวผี บ้านหมิงยิ่งมีสิ่งศักดิ์สิทธิ์เยอะอยู่ด้วย แล้วหลังจากนั้นเราทุกคนก็หลับกัน ยอมรับว่ากลัวเหมือนกันนะ แต่ก็หลับลงได้เพราะดึกมากแล้ว เวลาประมาณตี 4 ได้ยินเสียงระฆัง เสียงคนเดิน และเสียงต่างๆมากมาย เสียงเรือด้วย เราก็เลยตื่นขึ้นมา(คงเป็นเพราะ กาแฟจากเอ็มด้วยเลยนอนไม่หลับ)ดูเพื่อนๆนอน แต่ก็มองไม่ค่อยเห็นใครซักเท่าไหร่เพราะมืด แต่เห็นจ๊ะจ๋าชัดเจนมาก เพราะนอนใกล้กัน นอนไขว่ห้างซะด้วย แถมยังแหกแข้งแหกขาอีกต่างหาก แล้วเราก็นอนต่อ แต่ก็ยังตื่นขึ้นมาอีกครั้งนึง พอได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกจากโทรศัพท์ของเอ็ม เราก็รีบลุกขึ้นมาปิดให้ทันที หมิงตื่นแล้ว ไม่นานก็วิ่งปิดเสียงปลุกจากโทรศัพท์ของหลายคน แล้วเราก็ช่วยปลุกเพื่อนๆลงไปแปลงฟันด้วย จ๊ะจ๋าเนี่ยปลุกยากที่สุดเลย เสียงโทรศัพท์กี่เครื่องก็ไม่สามารถทำให้เธอตื่นจากนิทราได้ ส่วนเอ็ม พอเปิดไฟดวงใกล้ๆก็ทำตาหยีแล้วก็นอนหลับต่อ ชุดนอนเอ็มเนี่ยเป็นคุณช้าย คุณชาย พอเพื่อนๆทุกคนตื่นมาครบกันหมดแล้ว ก็แยกย้ายกันไปแปรงฟัน เรากำลังจะก้าวเข้าสู่วันที่ 2 ของการมาเที่ยวบ้านหมิงครั้งนี้

(<<<---อ่านต่อ ครั้งต่อไป)

Good things in my books

2006-04-12T00:51:00.000-07:00

เธอ...มิใช่สายน้ำ

แต่เธอเย็นฉ่ำชื่นหวาน

เธอ...มิใช่ลำธาร

แต่เธอไหลผ่านเนื้อหัวใจ

...มีบางคราความรู้สึกที่ลึกล้ำ

เหยียบย่ำย้ำในหัวใจเศร้า

เมื่อมองเห็นเส้นทางระหว่างเรา

เงียบเหงาว้าเหว่วังเวงจำ

วันนี้...พรุ่งนี้...หรือที่ไหน

เมื่อดอกไม้โรยหล่นคนเหยียบย่ำ

ร่องรอยรักจักมีเพียงสีดำ

รักเราคือ...นาฏกรรมการอำลา...

วันนี้...ยังมีเราสองคน

วันหน้า...หมุนวนไหลผ่าน

วันนี้...ชั่วแวบสำราญ

วันหน้า...เหงานานเดียวดาย

ความรัก

เสลาสลัก...สวยใส

งามใดเล่า...งามใด

เทียบได้งดงาม...ความรัก

จรดลึก...ในความทรงจำ

ลึกล้ำย้ำรอยสลัก

นิรันดรนั้น...นานนัก

แต่รักนี้...นานกว่านั้น

จาก หนังสือ ดั่งดวงหฤทัย

ของ ลักษณวดี

!! Today Is My Birthday !! (I'm very lonely)

2006-03-31T21:54:00.000-08:00

วันเกิดเราปีนี้ น่าเหงาจัง ไม่มีใครจำได้เลย เลยต้องทำอะไรปลอบใจตัวเองบ้าง น่าแปลกแฮะ
ไหนๆก็เป็นวันนี้ ไปดูหนังคลายเครียดดีกว่า ขอบคุณจ๊ะจ๋ามากที่อย่างน้อยจ๊ะจ๋าก็เป็นคนนึงที่จำวัน
เกิดเราได้ อีก 20 วัน ก็ถึงวันเกิดของจ๊ะจ๋า ขอให้มีความสุขมากๆนะ

(* *)Take Me To Your Heart (This Love)

2006-03-21T20:41:00.000-08:00

Take Me To Your Heart
MICHAEL LEARNS TO ROCK

Hiding from the rain and snow

Trying to forget but I won't let go

Looking at a crowded street

Listening to my own heart beat

So many people all around the world

Tell me where do I find someone like you girl

(*) Take me to your heart take me to your soul

Give me your hand before I'm old

Show me what love is-haven't got a clue

Show me that wonders can be true

(**) Thay say nothing lasts forever

We're only here today

Love is now or never

Bring me far away

(***) Take me to your heart take me to your soul

Give me your hand and hold me

Show me what love is-be my guiding star

It's easy take me to your heart

Standing on a mountain high

Looking at the moon through a clear blue sky

I should go and see some friends

But they don't really comprehend

Don't need to much talking without saying anything

All I need is someone who makes me wanna sing

(repeat *,**,***)

.:":.0 Special diary trip's Mae Klong 0.:":.2

2006-03-09T22:41:00.000-08:00

(ต่อจากคราวที่แล้ว)

เมื่อถึงแล้วเราก็เดินไปยังบ้านลุงของหมิง เพื่อนั่งเรือไปดูหิ่งห้อย บ้านของลุงหมิงอยู่ติดริมน้ำด้วย ลุงเอาเรือออกมาแล้วกำลังเอาเครื่องใส่อยู่ โดยมีเอ็มช่วยลุงด้วยอีกแรง อ้อ!น้องไกด์ด้วย(น้องชายของหมิง)เอ็มกลัวพวกโทรศัพท์แล้วก็เงินหล่นน้ำ แอนก็เลยให้เอามาฝากไว้ในกระเป๋าเป้ของแอน เอ็มก็เอามาฝากด้วย (แถมกางเกงเอ็มยังหลวมอีก ต้องคอยระวังกางเกงหลุด)แล้วจ๊ะจ๋าที่ถือกระป๋องคุ๊กกี้ที่ซื้อมาตอนแวะที่ปั๊มก็ทำฝาหล่นลงไปในน้ำด้วย เมื่อทุกอย่างพร้อมแล้ว เรือก็พร้อม เราก็จะขึ้นไปเที่ยวกัน โดยคุณแม่ของหมิงนั่งอยู่ที่หัวเรือก่อนแล้ว แอนไม่เคยขึ้นเรือแบบนี้เลยกลัวเหมือนกัน เอ็มก็กลัวจะจมน้ำ(บ้าจริง ผู้ชายอาไร้!)แล้วส้มก็เป็นคนที่ลงก่อนเป็นคนแรก ที่นั่งของเรือมีลักษณะเป็นขั้นๆที่เป็นไม้ ส้มก็นั่งคนเดียว 1 ที่นั่ง โดยคุณแม่หมิงนั่งอยู่ข้างหน้า หลังจากนั้นก็เป็นจ๊ะจ๋า แล้วก็ หมิง นั่งที่เดียวกัน 1 ที่นั่ง แล้วเอ็มก็บอกว่าให้แอนลงก่อน เอ็มจะช่วยส่งให้ แล้วเอ็มก็จับมือเราข้างซ้ายไว้ให้เราค่อยๆลงไป(เอ็มเป็นสุภาพบุรุษมาก เหมือนในละครเลย)เรือมันก็โคลงเคลงน่ากลัว เราก็นั่งไม้อันต่อจากที่จ๊ะจ๋ากับหมิงนั่ง หลังจากนั้นเอ็มก็ลงมา แล้วข้างหลังเราก็คือ อี๊ของหมิงกับน้องข้าวฟ่าง ถัดไปก็คือ น้องไกด์ แล้วก็ลุงหมิงคอยขับเรือพาพวกเราไป ในระหว่างนั่งเรือชมนั้น พอเจอเรือใครสวนทางเราก็จะ บาย บาย ให้พวกเขา สนุกมาก ลมก็เย็น แล้วเอ็มก็เอายาดมขึ้นมา เราก็เลยยึดมาครอบครองไว้ จะได้ไม่เวียนหัว พอถึงจุดที่มีหิ่งห้อยเราก็ต่างเรียกกันให้ดูใหญ่เลย ข้างนู้นบ้าง ข้างนี้บ้าง แอนก็เรียกให้เอ็มดู เอ็มก็เรียกให้แอนดูเหมือนกัน มีเสียงจากข้างหน้าแซวมาบ้างว่า เรา 2 คน โรแมนติกเชียว เป็นเสียงของส้มนี่เอง (ในบันทึกของเราตรงนี้ก็จะเป็นนิราศหิ่งห้อย ตามที่ได้เคยเล่าให้ฟัง ว่าเป็นความลับ) บางทีเอ็มก็เรียกให้เราเอามือจิ้มน้ำมาชิมด้วย ว่าเค็มหรือเปล่า เราก็ทำ มันก็เค็มเหมือนกันนะ สาเหตุที่เอ็มให้ทำ ก็เพราะน้ำกระเด็นเข้าปากเอ็มน่ะสิ (แล้วตอนหลังเอ็มก็มาว่าหาว่าเราโง่อีก บอกอะไรก็เชื่อ อ้าว ก็อยากรู้เหมือนกันนี่)พอดูหิ่งห้อยเป็นที่จุใจแล้ว เราก็จะกลับไปยงบ้านลุงที่เดิม ลืมบอกไปว่านอกจากหิ่งห้อยแล้วเรายังเจอนกยางที่อยู่บนต้นไม้ด้วยนะ และแล้วเรือก็ได้กลับมาถึงยังจุดเริ่มต้นที่เราออกมา ก็คือ บ้านลุง แล้วเราก็กล่าวขอบคุณ คุณลุง เมื่อเสร็จจากตรงนี้เรียบร้อยแล้ว แม่ของหมิงก็จะพาเราไปทานอาหารเย็น ในระหว่างเดินไปนั้น ก็ผ่านบ้านคนที่ติดริมน้ำสวยมาก บ้านบางหลังก็เป็น Home stay ไว้ให้นักท่องเที่ยวใช้บริการ ซึ่งเราก็หยุดถ่ายรูปกัน มีร้านที่ขายขนมเป็นร้านขายส่ง มีขนมเยอะแยะมากมายเลย ถ่ายรูปออกมาแล้วสวยมาก พอดีเรากลับจากดูหิ่งห้อยมาก็ดึกมากแล้ว ตลาดน้ำก็วายไปหมดแล้ว คุณแม่ก็เลยพาเรานั่งรถไปหาข้าวกินที่หน้าวัดเพชรสมุทรวรวิหารแทน มีอาหารเยอะแยะมากมายเลย พวกเพื่อนๆก็เลยให้เราเลือกร้านด้วยนะ เราบอกว่าร้านหมี่นี่น่ากินดี หมิงก็เลยเข้าร้านนี้เลย แต่เราไม่ได้กินหรอก เรากินข้าวขาหมูกับจ๊ะจ๋า 2 คน ส่วนเอ็มกินข้าวหมูแดง ร้านเดียวกัน ส่วนที่เหลือทานก๋วยเตี๋ยว หลังจากทานข้าวเสร็จ เราก็กลับไปยังบ้านหมิง

(<<<---อ่านต่อ คราวหน้า)

.:":.0 Special diary trip's Mae Klong 0.:":.1

2006-02-28T19:59:00.000-08:00

หวัดดี เพื่อนๆ วันนี้เราเอาบันทึกที่เราจดไว้อย่างละเอียด ครั้งที่ไปเที่ยวที่บ้านหมิงมาลง Blog ไว้ เป็นความทรงจำที่ประทับใจมากๆ จะได้ไว้อ่านเพื่อฟื้นความทรงจำว่าเราไปทำอะไรกันมาบ้าง

Diary พิเศษ

เที่ยวบ้านหมิง

วันศุกร์ที่ 2 กันยายน 2548

วันนี้ในขณะที่นั่งเรียนไปฉันก็ตื่นเต้นไปด้วย จะได้ไปเที่ยวบ้านหมิงแล้ว ไม่รู้จะมีปัญหาอะไรหรือเปล่า เช่น เดี๋ยวเจ๊แจง(พี่สาว)จะให้ช่วยเก็บร้าน ถ้าเป็นอย่างนั้นคงไปไม่ทันเวลาที่แม่หมิงมารับเป็นแน่ แต่พอถึงเวลาจริงไม่มีอะไรขัดข้องเลย เราจะพลาดการไปเที่ยวครั้งนี้ไม่ได้ เพราะเพื่อนในกลุ่มไปกันหมดทุกคนเลย รวมทั้ง เอ็ม ด้วย ไม่น่าเชื่อว่าเอ็มจะได้ไป เพราะมีแต่เพื่อนผู้หญิงทั้งนั้น เราจะได้ไปเที่ยวแล้ว เย้!!!!

พอเรียนเสร็จแล้วในตอนเย็น เราก็ขอให้จ๊ะจ๋าไปส่งเราที่ตลาด ไปแวะกด ATM และไปซื้อหมวกเป็นเพื่อน เราได้หมวกมาใบนึงสีขาวสวยดี(แม้จะกลัวเปื้อน) พอซื้อของเสร็จสรรพแล้ว แม่ก็พาเราไปส่งที่สำนักงานอัยการ(ที่ทำงานของแม่จ๊ะจ๋า)ซึ่งเป็นจุดรวมตัว แล้วเราก็ขึ้นไปนั่งรอส้มกัน ส่วนเอ็มรอส้มอยู่ที่โรงเรียน หมิงรอไม่ไหวจะไปตามเอ็มให้มารอที่นี่ เรา 3 คน จ๊ะจ๋า แอน หมิง ก็เลยเดินไปที่โรงเรียนไปหาเอ็ม ในขณะที่ผ่านรั้วโรงเรียน พวกกลุ่มของนิว(ชลลดา)ก็ถามพวกเราว่าจะไปเที่ยวที่ไหนกัน แต่เราก็ยังไม่ทันได้บอก เห็นว่าเอ็มกำลังจัดของขึ้นรถอยู่ ส้มมาถึงแล้วและของก็อยู่บนรถเอ็ม กำลังจะไปสำนักงานอัยการเราก็เลยนั่งรถอาจารย์นิสิตออกไปด้วยกัน เอ็มไม่ได้ใส่ชุดนักเรียนและแต่งตัวดูดีมาก เพราะแม่เอ็มไม่ให้เอาชุดนักเรียนไป นอกนั้นพวกเราใส่ชุดนักเรียนหมด(ที่ใส่เพราะวันสุดท้ายของการไปเที่ยว แม่หมิงให้ใส่ชุดนักเรียนเพื่อไปฟังธรรม) พวกกลุ่มพีพีก็เรียกเอ็มไปถาม เอ็มก็บอก กลุ่มนี้ก็เลยรู้ว่าพวกเราจะไปไหนกัน พอไปถึงสำนักงานอัยการ แม่หมิงยังไม่มา พอรู้จากหมิงว่าจะไม่ไปแวะบ้านหมิงก่อน แต่เราจะไปเที่ยวเลย ซึ่งหมายความว่า เราจะต้องใส่ชุดนักเรียนไป เราก็เลยจัดแจงเปลี่ยนเสื้อผ้าที่สำนักงานอัยการนั่นแหละ แม่หมิงมาถึงแล้ว แต่เลยสำนักงานอัยการไป ไปจอดรถเอาที่เรือนจำกลางจังหวัดนครปฐมแทน รถที่เรานั่งกันไป เป็นรถ 7 ที่นั่ง Toyota Sport Rider สีเทา ข้างหลังเขียนว่า เด็กบ้านสวน คุณแม่หมิงเป็นคนขับ และมีอี๊ของหมิง(อี๊หยุด)และน้องข้าวฟ่าง(ลูกของอี๊หยุด)มาด้วย โดยอี๊และน้องข้าวฟ่างนั่งที่เบาะหน้าข้างคนขับ ส่วนตอนกลางของที่นั่ง เริ่มจากฝั่งคนขับก็มี เอ็ม จ๊ะจ๋า แอน และตอนหลังมี หมิง กับ ส้ม เรานั่งรถจะไปยังจังหวัดสมุทรสงคราม แต่แม่ได้แวะเติมน้ำ มันและให้เราซื้ออะไรกิน เผื่อหิว ที่ปั๊ม Jet เราเข้า Super market ของปั๊ม ไปซื้อไมโลเย็น ส่วนจ๊ะจ๋าซื้อ Hot Dog และที่เหลืออีก 3 คน ไป S&P เอ็มกำลังซื้อกาแฟสดอยู่ เราก็ร้องอยากให้เอ็มซื้อแซนด์วิช แล้วเอ็มก็ซื้อแซนด์วิช แฮมชีสมา แล้วเราก็ขึ้นรถไปกันต่อ แต่ที่นั่งตอนกลางโดนสลับที่ เป็น จ๊ะจ๋า แอน เอ็ม เราได้นั่งตรงกลาง เราชิมกาแฟของเอ็มแล้วขมมาก เอ็มก็บอกให้หัดกินไว้บ้าง แต่เราไม่ชอบกินกาแฟจริงๆ แล้วเราก็อยากลองชิมวิปปิ้งครีม(ที่เราไม่ค่อยชอบ)แต่หมิงบอกว่าอร่อยนักอร่อยหนา เราก็เลยขอเอ็มชิมบ้าง เอ็มตักป้อนให้ด้วยนะ(แหม บริการดีจริงๆ)แล้วส้มก็ให้ Butter cake มา เราก็เลยแกะออกมา 1 ชิ้น กินกับเอ็ม 2 คน อร่อยมาก ในระหว่างที่นั่งอยู่ในรถเราก็คุยตลก คุยสนุกกันไปมา สนุกมากๆ และสถานที่แรกที่เราจะไปกันก็คือ ตลาดน้ำยามเย็น(ตลาดน้ำอัมพวา) และก็จะไปดูหิ่งห้อย ที่เราตั้งตารอคอย เพราะเป็น Unseen In Thailand อีกด้วย

(<<<---อ่านต่อ ครั้งต่อไป)

++ The positive side of life ++

2006-02-23T00:58:00.000-08:00

Living on Earth is expensive,

but it does include a free trip

around the sun every year.

How long a minute is

depends on what side of the

bathroom door you're on.

Birthdays are good for you;

the more you have,

the longer you live.

Happiness comes through doors you

didn't even know you left open.

Ever notice that the people who are late

are often much jollier

than the people who have to wait for them?

Most of us go to our grave

with our music still inside of us.

If Wal-Mart is lowering prices every day,

how come nothing is free yet?

You may be only one person in the world,

but you may also be the world to one person.

Some mistakes are too much fun

to only make once.

Don't cry because it's over;

smile because it happened.

We could learn a lot from crayons:

some are sharp, some are pretty,

some are dull, some have weird names,

and all are different colors....but

they all exist very nicely in the same box.

A truly happy person is one who

can enjoy the scenery on a detour.

Have an awesome day, and

know that someone

who thinks you're great

has thought about you today!..

"And that person was me.".....

Please don't keep this message

to yourself.....send it to those

who mean so much to you.... "NOW"..

The Merchant Of Venice

2006-02-18T01:02:00.000-08:00

I'm very pround to be apart of the merchant of venice that I was M.C.Especially,the director of Rachinee burana school,Mr.Worapot Narknakhon,came to watching our show.It make me impress.

Amitié( poèm)

2006-02-18T00:19:00.000-08:00

Amitié

Mes amis sont très importants dans ma vie

J'ai besoin de bons amis

Je suis amoureuse des amis

Je suis heureuse tout le temps

Quand je suis avec eux

Pour d'amitié de les nous??

Do you know a meaning of words..?

2006-02-02T02:15:00.000-08:00

Do you know a meaning of words..?
Do you know what is family?
Do you really understand what is behind the word family?
It gives me a shock when I know the answer.
So long I never realize I don't know the real meaning of family..........

Here is the answer.......

1) FAMILY =

F---Father
A---And
M---Mother,
I---I
L---Love
Y---You

2) WHY does a man want to have a WIFE? Because:

W--- Washing
I--- Ironing
F--- Food
E--- Entertainment

3) WHY does a woman want to have a HUSBAND? Because:

H---Housing
U---Understanding
S---Sharing
B---Buying
A---and
N---Never
D---Demanding

4) Do you know that a simple "hello" can be a sweet one? Especially from your love one. (not only from the boyfriend/girlfriend). The word HELLO means :

H---How are you?
E---Everything all right?
L---Like to hear from you!
L---Love to see you soon!
O---Obviously, I miss you!

Louis XlV

2006-01-21T23:11:00.000-08:00

Titre: Louis XIV
Auteur: Gian Lorenzo Bernini, dit Le Bernin
Date: 1665
Matériel: Marbre
Dimensions:H. 1,05 ; L. 0,99 ; Pr. 0,46
Lieu: Grand Appartement du roi, salon de Diane

L'italien Gian Lorenzo Bernini, dit le Cavalier Bernin, est l'artiste le plus célèbre de son temps, à la fois architecte - il a édifié la colonnade de la place Saint-Pierre de Rome et sculpteur. C'est au cours de son séjour à Paris en 1665, où Louis XIV l'a attiré afin de lui confier la reconstruction du palais du Louvre, qu'il réalise ce buste. Ce portrait du souverain, un des seuls pour lequel Louis XIV a consenti à poser, montre le Roi âgé de 27 ans, jeune, beau et majestueux. Il figure le monarque au début de son ascension vers la gloire quelques années après avoir pris la décision de gouverner par lui-même pour exercer pleinement ce qu'il nommait son "métier de roi".

--Poème--

2006-01-21T22:33:00.000-08:00

Believe In Yourself

Believe in yourself and in your dream

Though impossible things may seem

Somebody,somehow you'll get through

To the goal you have in view

Mountains fall and seas divide

Before the one who in his stride

Takes a hard road day by day

Sweeping obstacles away

-^_^- The Choice of Versailles -^_^-

2006-01-19T01:41:00.000-08:00

When Louis the Fourteenth set his sights on Versailles, he was already acquainted with the terrain. In fact, his father, Louis the Thirteenth, had constructed a hunting cabin on the land where he enjoyed the wilderness and the serenity that it had to offer. However, the passions of Louis the Fourteenth surpassed those of his father. He earnestly desired for Versailles to be the most beautiful palace in Europe as well as the pentacle of his great power and the official residence of the kingdom. Controversy encircled him, but was quelled, as no one dared to contradict the king. In spite of this, the controversy was a substantial presence. "Why Versailles?" Inquired the courtesans and ministers. The area, located far from Paris, was swampy and untamed. Ironically, in old French, the word "Versial" means "terrain where the weeds have been pulled." The existing modest version of the castle was a far cry from the regal and grand Versailles that Louis the Fourteenth was determined to erect. The king envisioned the estate as the ideal setting to reign as absolute master. His reflection of childhood was melancholy as it was marred by years of the "Sling" and plots to destabilize the monarchy. Paris remained a politically uncertain environment, but by lodging his ministers and his court at Versailles, he centralized his power and protected himself from treasonous acts.

Les traits de l'amour

2006-01-19T01:13:00.000-08:00

Après Marie Mancini, Louise de la Vallière, madame de Montespan et quelques autres beautés de la Cour occupent le cœur du Roi. Pour les éblouir, il offre des fêtes extraordinaires qui parent de merveilleux le petit château de Louis XIII et ses premiers agrandissements. De ces liaisons naissent de nombreux enfants qu'il tiendra à légitimer ou à marier au sein de la famille royale.

^ ^ BEAUTIFUL PICTURES

2006-01-14T23:04:00.000-08:00

BEAUTIFULL PICTURES

สวยป่ะ

My Favorite Song @(^_^)@

2006-01-13T01:37:00.000-08:00

Everytime

:BRITNEY SPEARS

Come notice me

And take my hand

So why are we

Strangers when

Our love is strong

Why carry onwithout me

<*> Everytime I try to fly

I fall without my wings

I feel so small

I guess i need you baby

And everytime i see you in my dreams

I see you face,it\'s haunting me

I guess i need you baby

I make believe

That you are here

It's the only way

I see clear

What have i done

You seem to move on easy

I may have made it rain

Please forgive me

My weakness caused you pain

And this song is my sorry

ohhhhh

At right i pray

That soon your face

Will fade away

++POEM++

2006-01-13T00:57:00.000-08:00

My Wish For You

When you are lonely

I wish you love.

When you are down

I wish you joy.

When you are troubled

I wish you peace.

When things are complicated

I wish you simple beauty.

When things are chaotic

I wish you inner silence.

When things look empty

I wish you hope.

+ To MY FRIENDS +

o yeh!!!oh!! SO LOVELY

2006-01-13T00:25:00.000-08:00

I'm very happy because I've got the best poit in French reading and writting test although other subjects not well however I'm pround of my self.
The other important day in January is Teacher's day. I would like to tell my friends to change themself better , and also be a docile people.
I hope all of you will do a good thing for another people. I'm concerned about you.

My Happiness

2006-01-03T21:22:00.000-08:00

รู้สึกดีใจมากๆ รูปทั้งหลายใน Diary นี้เป็นรูปที่พวกเราไปเที่ยวกันซึ่งสนุกมากๆ จะเก็บไว้เป็นความทรงจำที่ดีตลอดไป อย่างน้อยเราก็ยังเป็นพวกโบราณกันอยู่เลย(มั้ง) ก็แทนที่จะไปเที่ยวกรุงเทพฯแบบชาวบ้านเขา กลับเที่ยวที่ธรรมชาติแบบนี้

^-^Bonjour o

2006-01-03T01:01:00.000-08:00

Bonjour tout le monde , Je m'appelle Nisakorn. Mon surnom est Ann. J'ai 16 ans. Je suis thailandaise. Je suis élève en première. J'aime la musique classique. J'aime le français. J'aime beaucoup lire des romans et j'aime regarder des matchs de tennis.

กฎของเมล็ดพันธุ์

The Apple TreeTake a good look at an apple tree.
มองดูต้นแอ๊บเปิ้ลต้นหนึ่งให้ดี

There might be five hundred apples on the tree, each with ten seeds. That’s a lot of seeds!
มันอาจจะมีผลแอ๊บเปิ้ลอยู่ 500 ผล แต่ละผล มีเมล็ดพันธุ์อยู่ 10 เมล็ด มันจึงมีเมล็ดพันธุ์จำนวนมากมาย

We might ask, “Why would you need so many seeds to grow just a few more trees?”
เราอาจจะถามว่า “ทำไมคุณถึงต้องใช้เมล็ดพันธุ์มากมายเพื่อที่จะปลูกต้นแอ๊บเปิ้ลเพียงไม่กี่ต้น

Nature has something to teach us here. It’s telling us: “Most seeds never grow.
ธรรมชาติมักจะบอกอะไรเราบางอย่าง.. มันกำลังบอกเราว่า “มีเมล็ดพันธุ์จำนวนมาก ไม่ได้เจริญงอกงาม”

So if you really want to make something happen, you had better try more than once.”
ฉะนั้น ถ้าคุณปรารถนาจะให้บางสิ่งบางอย่างเกิดขึ้น คุณน่าจะลองทำสิ่งนั้น มากกว่าแค่ 1 ครั้ง

This might mean:
นี่อาจจะหมายถึง

You’ll attend twenty interviews to get one job.
คุณอาจจะต้องสอบสัมภาษณ์ถึง 20 ครั้งเพื่อจะให้ได้งานสักงานหนึ่ง

You’ll interview forty people to find one good employee.
คุณอาจจะต้องสัมภาษณ์คน 40 คนเพื่อที่จะได้ลูกจ้างดี ๆ สักคน

You’ll talk to fifty people to sell one house, car, vacum cleaner,insurance policy, idea......
คุณอาจจะต้องพูดกับคน 50 คนเพื่อจะได้ขายบ้านหนึ่งหลัง, รถยนต์, เครื่องดูดฝุ่น, กรมธรรม์ประกันหรือไอเดีย

And you might meet a hundred acquaintances to find one special friend.และคุณอาจจะได้พบปะคนเป็นร้อยเพื่อที่จะเจอเพื่อนดี ๆ สักคน

When we understand the “Law of the Seed”, we don’t! get so disappointed.เมื่อเราเข้าใจ "กฎของเมล็ดพันธุ์" เราก็จะไม่ต้องมาคอยผิดหวัง

We stop feeling like victims. Laws of nature are not things to take personally.
We just need to understand them - and work with them.
เราจะไม่รู้สึกว่าเราเป็นเหยื่อ กฎของธรรมชาติ ไม่ใช่สิ่งที่จะเอามาใช้ได้เองตรงๆ เราเพียงแค่ต้อง เข้าใจและลองค่อยๆปฏิบัติดู

IN A NUTSHELL
สั้น ๆ ง่าย ๆ ก็คือ

Successful people fail more often. They plant more seeds.
ผู้คนที่ประสบความสำเร็จก็ล้มเหลวได้บ่อย แต่พวกเค้าก็ใช้เมล็ดพันธุ์มากกว่า (ถึงจะประสบความสำเร็จ)

When Things Are Beyond Your Control here’s a recipe for permanent misery….......
เวลาอะไร ๆ ไม่ได้เป็นอย่างที่คิด… สูตรสำเร็จของคนที่ไร้ซึ่งความสุขก็คือ

a) Decide how you think the world SHOULD be.
1) ตัดสินว่า โลกมันควรจะเป็นอย่างนั้น อย่างนี้

b) Make rules for how everyone SHOULD behave.
2) ตั้งกฎเกณฑ์ว่าผู้คนควรจะทำตัวยังไง

Then, when the world doesn’t obey your rules, get angry! That’s what miserable people do!
และ.. เมื่ออะไร ๆ ไม่เป็นไปตามกฎของคุณ… ก็โกรธซะ !! นั่นแหละคือสิ่งที่คนไร้ความสุขเค้าทำกัน

Let’s say you expect that:
เอาเป็นว่า ถ้าคุณคาดหวังว่า

Friends SHOULD return favours.
เพื่อน ควรจะตอบแทนอะไรคุณบ้าง

People SHOULD appreciate you.
ผู้คนควรจะชื่นชมคุณ

Planes SHOULD arrive on time.
เครื่องบิน น่าจะลงตรงเวลา

Everyone SHOULD be honest.
ทุก ๆ คนควรจะซื่อสัตย์

Your husband SHOULD remember your birthday.
สามี (แฟน) ควรจะจำวันเกิดคุณได้

These expectations may sound reasonable.
ความคิดพวกนี้ ฟังดูเหมือนมีเหตุผล

But often, these things won’t happen! So you end up frustrated and disappointed.
แต่บ่อยครั้ง สิ่งพวกนี้ก็ไม่ได้เกิดขึ้น และ มันก็จบลงที่.. คุณรู้สึกรำคาญใจและผิดหวัง

There’s a better strategy. Have less demands. Instead, have preferences!มันมีหลักเกณฑ์ที่ดีกว่านี้ ลดความต้องการให้น้อยลง แล้วเปลี่ยนเป็นความชอบแทน

For things that are beyond your control, tell yourself:
สำหรับสิ่งต่าง ๆ ที่เกินคาด ก็บอกตัวเองว่า”

I WOULD PREFER AN “A”, BUT IF “B” HAPPENS, IT’S OK TOO!”
เราอยากจะให้เป็น เอ มากกว่า แต่ถ้าเป็น บี … ก็โอเค ได้เหมือนกัน

This is really a game that you play in your head. It is a shift in attitude, and it gives you more peace of mind
...มันเป็นแค่เกมของความคิดในหัว คือเปลี่ยนอุดมการณ์ มันจะทำให้จิตใจคุณสุขสงบขึ้น

You prefer that people are polite ... but when they are rude, it doesn’t ruin your day. You prefer sunshine ... but rain is ok!
คุณอยากให้ผู้คนสุภาพ แต่ถ้าเค้าเกิดหยาบคายขึ้นมา..มันก็ไม่ได้บ่อนทำลายวันของคุณ คุณอาจจะอยากให้ท้องฟ้าสดใส แต่ถ้าฝนเกิดตก.. ก็โอเค

To become happier, we either need to
ถ้าอยากจะมีความสุขมากขึ้นเราก็เลือกที่

a) change the world, or
เปลี่ยนแปลงโลกทั้งใบ หรือ

b) change our thinking. It is easier to change our thinking!
เปลี่ยนความคิดของเราเอง ง่ายกว่านะ

IN A NUTSHELL
สั้น ๆ ง่าย ๆ ก็คือ

It’s not what happens to you that determines your happiness.
“ สิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ ไม่ใช่สิ่งที่จะกำหนดความสุขของคุณ ”

It’s how you think about what happens to you.
“ แต่มันเป็นความคิดของคุณเองต่างหาก ความคิดต่อสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ”

-฿- About My Friendship -฿-

2005-12-29T08:49:00.000-08:00

คุณค่าของคำว่าเพื่อน

คุณค่าของคำว่าเพื่อน คือ สิ่งที่ช่วยให้คุณมองเห็นค่าของมิตรภาพ หากมีเพื่อนแท้แม้เพียงสักหนึ่งคน เท่ากับว่าคุณได้เติมชีวิตให้เต็มเปี่ยม ทำไมชีวิตที่มีเพื่อนช่างเป็นชีวิตที่แสนดี คุณอาจถูกทิ้งอยู่ท่ามกลางทะเลทรายซาฮารา และลมอาจพัดเอาฝุ่นทรายเข้าตา แต่คุณยังคงจำลายมือของเพื่อนที่คุณรักที่สุดได้ คุณมีใครสักคนที่บ่นให้ฟังได้เสมอ คุณใส่เสื้อผ้าที่ดูแย่ที่สุดเมื่ออยู่กับเพื่อนได้ เมื่อคุณเล่าความลับให้เพื่อนฟัง เพื่อนจะเก็บไว้เป็นความลับ เพื่อนจะไม่ถือสาหาความ แม้ว่าคุณจะโทรไปปลุกแต่เช้า เมื่อเพื่อนถามคุณว่า สบายดีหรือเปล่า? คุณไม่จำเป็นต้องตอบว่า " สบายดี " คุณสามารถตั้งคำถามโง่ ๆ กับเพื่อนได้ โดยที่เพื่อนไม่หัวเราะเยาะคุณ เพื่อนอยู่ข้างคุณเสมอไม่ว่ากฎหมายจะว่าอย่างไร เพื่อนจะนินทาคนอื่นในแบบที่คุณนินทาเสมอ คุณสามารถยกเลิกอาหารมื้อค่ำได้ โดยที่ไม่ถูกตัดพ้อต่อว่าจากเพื่อน เสื้อผ้าของเพื่อน ก็เหมือนเสื้อผ้าของคุณยืมใช้กันได้เสมอ ถ้าไม่มีเพื่อน สมุดจดที่อยู่ก็ว่างเปล่านะสิ เพื่อนจะไม่บ่น ถ้าคุณยืนกินอาหารในครัว แทนที่จะนั่งบนเก้าอี้ให้เรียบร้อย มิตรภาพแตกหักได้ยากกว่าชีวิตคู่ เพื่อนยอมรับคุณได้เสมอ ไม่ว่าคุณจะหนักเพิ่มขึ้นเท่าใด เพื่อนจะยังคงรักคุณเหมือนเดิม คุณไม่จำเป็นต้องนำอะไรติดไม้ติดมือไปด้วย เมื่อโผล่หน้าไปเยี่ยมเพื่อน เพื่อนสามารถกลับมาคืนดีได้หลังจากทะเลาะกัน เพื่อนจะพูดความจริง เกี่ยวกับสีผมที่คุณเพิ่งไปทำ เพื่อนจะคอยเลี้ยงลูกให้ยามที่คุณยุ่ง เพื่อนจะให้คุณยืมเงินได้ง่ายกว่าไปกู้ธนาคาร คุณหยิบของในตู้เย็นของเพื่อนมากินได้โดยไม่ต้องขออนุญาตก่อน คุณสามารถโทรชวนเพื่อนออกมาดูหนังในคืนวันเสาร์ได้โดยไม่ต้องบอกล่วงหน้า คุณสามารถนั่งเงียบๆ ไปตลอดทางโดยไม่ต้องหาเรื่องมาคุยกัน เพื่อนคือใครสักคนที่คุณสามารถหลบออกจากที่ทำงาน และไปนั่งกินกาแฟด้วยกันได้ เพื่อนจะไม่ต่อว่าถ้าคุณเลิกนัดเพราะเจอคนถูกใจ เพื่อนจะไม่ทอดทิ้งคุณแม้ขณะติดคุก แม้ว่าเพื่อนจะไม่พบกันนานนับสิบปี แต่ความรู้สึกของคุณกับเพื่อนก็ยังคงเหมือนเดิม

MY FRIENDS

2005-12-21T01:45:00.000-08:00

เพื่อนคือสิ่งสำคัญที่ฉันค้นหา การได้เพื่อนที่ดี ก็ทำให้ตัวเราดีและมีความสุขไปด้วย การไปเที่ยวครั้งนี้ของฉันเป็นประสบการณ์ชีวิตครั้งหนึ่งที่ประทับใจมาก ได้อยู่ด้วยกันกับเพื่อนที่น่ารัก ทำกิจกรรมด้วยกันมากมาย ช่วยเหลือซึ่งกันและกัน กินข้าวด้วยกัน และที่สำคัญเรานอนด้วยกันมาแล้วนะ

บางทีฉันเคยคิดว่าการต้องจากกันเป็นสิ่งที่ไม่ดีเลย แต่หากบางทีฉันก็เคยอ่านกลอนบทหนึ่งที่ทำให้ฉันเข้าใจถึงการจากกัน

พบ ... เพื่อลา

มา ... เพื่อจาก

รัก ... เพื่อพราก

จาก ... เพื่อจำ

ANN & GOOD THINGS IN MY LIFE (^_^)

ไปเชียงใหม่ก็นานยังไม่ได่Postรูปซักที

+ Good phrase about LOVE +

11 lesssons in life!!

สอบแล้วน้า...

Christmas Traditions Around the World 2

Christmas Traditions Around the World 1

CARTOON

@@ หลอน @@

แนะนำมาสคอต งานราชพฤกษ์ 3

แนะนำมาสคอต งานราชพฤกษ์ 2

แนะนำมาสคอต งานราชพฤกษ์ 1

@ ood-ood Family @

# Chok-Chai Farm #

สมเด็จพระศรีพัชรินทราบรมราชินีนาถ

Le règne de Louis XIV

Love Hurts

(*^_^*)Don't wait

++ Definition of Life ++

สิ่งดี-ดี...

ความสุข ความทุกข์

อยากให้รู้ว่ารักนะ

L-O-V-E

There is no one like you

My True Friends

**Good things in my book**

Friendship Week

King Majesty Of Thailand

$GOOD BRAIN$

.:":.0 Special diary trip's Mae Klong 0.:":.4

Chocolate

*:*A Strong Woman(or Man)*:*

(^_^)Differences between Winner & Loser(*_*)

**Good things in my books**

Switzerland The Best Place to Travel.

+21 April+Queen Elizabeth Birthday&National Day of England

.:":.0 Special diary trip's Mae Klong 0.:":.3

**Good things in my books**

!! Today Is My Birthday !! (I'm very lonely)

(* *)Take Me To Your Heart (This Love)

.:":.0 Special diary trip's Mae Klong 0.:":.2

.:":.0 Special diary trip's Mae Klong 0.:":.1

++ The positive side of life ++

The Merchant Of Venice

Amitié( poèm)

Do you know a meaning of words..?

Louis XlV

--Poème--

-^_^- The Choice of Versailles -^_^-

Les traits de l'amour

^ ^ BEAUTIFUL PICTURES

My Favorite Song @(^_^)@

++POEM++

*o* yeh!!!oh!! SO LOVELY

*My Happiness*

^-^Bonjour *o*

-฿- About My Friendship -฿-

MY FRIENDS

(^_^)Don't wait

Good things in my book

:A Strong Woman(or Man):

(^_^)Differences between Winner & Loser(_)

Good things in my books

Good things in my books

o yeh!!!oh!! SO LOVELY

My Happiness

^-^Bonjour o